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吳彥 主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院 心血管內科
心臟不好和高血壓的患者可以適量喝茶，但需要注意選擇和飲用方法。茶葉中含有茶多酚、不飽和脂肪酸等有效物質，這些成分可以起到降血脂、降血壓的作用，對心血管健康有益。同時，茶葉中的咖啡因能夠刺激神經系統和心血管系統，增加心率和血壓，因此需要注意控制總攝入量和選擇適合自己的茶葉類型。
一般來說，低咖啡因茶葉如綠茶、白茶、黃茶等比較適宜，但濃茶和紅茶等含咖啡因較高的茶葉，則需要控制飲用量。同時，飲茶的方法也需要注意，避免在空腹或飯后立即飲用茶水，以免影響消化吸收和藥物的吸收。對于茶葉飲用過程中出現的不適癥狀，如心悸、頭暈等，應該及時停止飲用并就醫(yī)。
總之，心臟不好和高血壓的患者可以適量喝茶，但需要在醫(yī)生的指導下進行飲食調理，控制攝入鹽分和脂肪等高危食物，結合自身情況進行選擇和飲用。如有不適癥狀，應及時就醫(yī)。
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