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劉茂靜 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 腎內(nèi)科
喝多尿多是指多喝水會(huì)導(dǎo)致尿液數(shù)量增加，而吃多餓得也快是指進(jìn)食過(guò)量可能導(dǎo)致饑餓感增加的現(xiàn)象。
首先，喝多水可以幫助稀釋胃液，減少胃酸的濃度，從而減輕消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)。而胃液中的酸度對(duì)于食物的消化有著重要的影響，酸度太高或太低都會(huì)導(dǎo)致消化不良。因此，適量飲水可以幫助調(diào)節(jié)胃液的pH值，促進(jìn)食物的消化和吸收，進(jìn)而緩解饑餓感。
其次，喝水可以增加胃腸道的體積，刺激腸道蠕動(dòng)，提高食物通過(guò)腸道的速度。這樣一來(lái)，食物會(huì)更快地被消化和吸收，讓身體很快得到能量補(bǔ)充，從而減輕饑餓感。
另外，飲水還可以幫助排除身體中的代謝廢物和毒素。水是身體最重要的溶劑之一，它能夠?qū)U物從體內(nèi)輸送到腎臟，經(jīng)過(guò)尿液排出體外。如果身體缺水，廢物就會(huì)在體內(nèi)堆積，導(dǎo)致代謝功能下降，從而增加饑餓感。因此，喝多尿多有助于保持身體的正常代謝，提高饑餓感。
此外，饑餓是人體對(duì)能量不足的一種反應(yīng)。當(dāng)人體攝入的食物不足以滿(mǎn)足身體所需的能量時(shí)，身體會(huì)通過(guò)產(chǎn)生饑餓感來(lái)提示我們?nèi)ふ沂澄铩Ｈ欢?，在攝入食物時(shí)，身體需要將其消化和吸收，然后將能量輸送到各個(gè)器官和組織中。這個(gè)過(guò)程需要時(shí)間，因此在吃飯之后的一段時(shí)間內(nèi)，可能會(huì)感到饑餓。而喝水可以幫助填充胃部，減輕饑餓感，使更容易感到飽腹。
總的來(lái)說(shuō)，喝多尿多吃多餓得快是正常的生理現(xiàn)象。適量地喝水可以促進(jìn)胃液的稀釋?zhuān)黾游改c道的容積，排除廢物和毒素，提高身體的正常代謝，同時(shí)減輕饑餓感。然而，也要注意適量攝入食物，避免過(guò)量飲食和暴飲暴食，以免對(duì)身體產(chǎn)生不利影響。
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喝水多尿多正常嗎
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尿多后尿少
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多尿少尿無(wú)尿
我們正常人每晝夜的尿量大概在800到2000毫升之間，尿量差異比較大，主要和我們的飲水以及生活環(huán)境、運(yùn)動(dòng)量、出汗等有一定的關(guān)系。如果24小時(shí)尿量大于了2500毫升，這種情況稱(chēng)為多尿；如果24小時(shí)尿量少... 詳細(xì)»
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喝水多尿少喝啤酒就尿多
喝水多尿少和喝啤酒尿多之間存在著一定的關(guān)聯(lián)性，這涉及到飲水和喝酒對(duì)尿液分泌的影響。在健康的情況下，喝水多會(huì)增加尿液的分泌量，而喝啤酒則會(huì)引起尿量的增加。首先，喝水多導(dǎo)致尿液增加的原因是因?yàn)樗侨梭w的主... 詳細(xì)»
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引起多尿的原因？如何判斷多尿？
人體水的攝入和排除量保持動(dòng)態(tài)平衡，排尿是人體液體主要的排除途徑。但是多尿則會(huì)給身體帶來(lái)負(fù)擔(dān)。那么我們?nèi)绾闻袛嘧约菏欠穸嗄蚰兀? 詳細(xì)»
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多尿少尿無(wú)尿的標(biāo)準(zhǔn)
多尿在臨床當(dāng)中，每天超過(guò)3000毫升以上是稱(chēng)為多尿的；每天少于400毫升是稱(chēng)為少尿；每天少于100毫升是屬于無(wú)尿的狀態(tài)，主要是因?yàn)槟I臟的通透性的濾過(guò)率減少以后導(dǎo)致出現(xiàn)的，建議最好去當(dāng)?shù)氐娜坠⑨t(yī)院泌... 詳細(xì)»
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多尿少尿無(wú)尿如何定義
尿液也稱(chēng)小便，是人體的液體排出物，主要由水、鹽和尿素、尿酸等化學(xué)物質(zhì)組成，一般呈黃色或者無(wú)色。人體腎臟在過(guò)濾血液中的毒素以及其他有害物質(zhì)時(shí)就會(huì)產(chǎn)生尿液，而藥物、食物以及疾病等因素也會(huì)影響尿液的最終形態(tài)... 詳細(xì)»
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