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張文娟 主任醫(yī)師 教授 北京大學人民醫(yī)院 皮膚性病科
朋友碰到一些關于皮膚的問題，總會來咨詢我這個免費的醫(yī)生，今天和小鹿一起聚餐時，他告訴我聽別人說維生素B2敷臉有很多好處，到底有哪些作用和功效呢。??
聽到維生素B2相信大家都不陌生，它不僅是我們身體的一種營養(yǎng)元素，而且現(xiàn)在很多護膚品當中也添加有該成分。??
維生素B2敷臉的功效與作用：
??1、新陳代謝：通過敷臉能加速皮膚的新陳代謝，不僅能夠幫助老化的皮膚被新細胞逐漸代替，還可以使皮膚的彈性更好。
??2、改善皮膚暗沉：皮膚比較暗沉時，通過維生素B2敷臉，可以使皮膚更加的明亮有光澤。
??3、保濕：維生素B2具有較好的保濕作用，可以使皮膚更好地鎖住水分，讓皮膚變得水水嫩嫩的。
以下的注意事項也不能被忽視。
??1、適量使用：維生素B2雖然對皮膚的好處很多，但如果經常敷臉，可能會破壞皮膚的屏障功能。
??2、清潔面部：使用維生素B2敷臉，清潔面部也是很關鍵的步驟，這樣可以防止把油脂和污垢帶入我們的毛孔當中。
??3、觀察皮膚情況：部分人群可能會對該成分過敏，使用后一定要多觀察身體的情況，如果出現(xiàn)皮膚瘙癢或者是皮膚上出現(xiàn)紅斑，應及時清洗，還要前往醫(yī)院就診。
維生素b2的好處雖然比較多，但控制用量的這個小提醒一定不要忘記，也希望我的這篇小分享，能夠為大家的護膚道路上提供一些小幫助??。
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