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王素美 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
李女士今天來(lái)產(chǎn)檢，檢查結(jié)果顯示，胎兒情況一切正常！看到這個(gè)結(jié)果，不僅李女士和她的家屬很激動(dòng)，我們整個(gè)科室也非常高興。??
記得李女士孕7周時(shí)來(lái)產(chǎn)檢，HCG值僅為3800U/L，遠(yuǎn)低于正常值，這預(yù)示著她有先兆流產(chǎn)的征兆。經(jīng)過(guò)我們的共同努力，現(xiàn)在李女士成功保胎，下面我將分享這次保胎成功的秘訣。??
??1、藥物治療：針對(duì)李女士的具體情況，我們?yōu)樗可矶ㄖ屏酥委煼桨?。主要通過(guò)補(bǔ)充孕激素來(lái)維持妊娠，使子宮內(nèi)膜處于正常妊娠狀態(tài)。
??2、減少活動(dòng)：我告訴李女士，要盡量減少活動(dòng)，臥床休息。每天保證8小時(shí)的睡眠，不要熬夜和過(guò)度勞累。
??3、飲食調(diào)理：建議選擇新鮮的水果蔬菜，和營(yíng)養(yǎng)豐富、容易消化的食物，如豆?jié){、豆腐等，有助于補(bǔ)充雌激素。
??4、定期產(chǎn)檢和監(jiān)測(cè)：定期的檢查和監(jiān)測(cè)是保胎過(guò)程中必不可少的，能夠及時(shí)了解胎兒的發(fā)育和指標(biāo)，保障母嬰安全。
我還為李女士分享了幾種有助于保胎的小膳食：??
??1、黑米紅棗粥：黑米中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，而紅棗有補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用，兩者共同煮粥，有助于促進(jìn)胎兒健康發(fā)育。
??2、菠菜豬肝粥：菠菜和豬肝富含鐵元素，有助于預(yù)防孕婦貧血，兩者結(jié)合，不僅味道鮮美，還有補(bǔ)鐵養(yǎng)血和保胎安胎作用。
??3、紫菜蛋花湯：紫菜中含有豐富的碘元素，雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白，兩者共同煮湯，既能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，又適合保胎期間食用。
最后，我還提醒了這位患者不要過(guò)度依賴以上膳食，還是需要注意營(yíng)養(yǎng)均衡的，她也表示已經(jīng)知曉。好了，今天的分享就到這里，有需要的可以收藏一下。希望能為大家?guī)?lái)幫助，如果覺(jué)得我的分享有用，就點(diǎn)贊關(guān)注一下吧！??
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