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王素美 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
前幾天在門診中，遇到一個(gè)懷孕初期的孕婦??前來(lái)就診，自述同房后有少量粉色出血，非常擔(dān)心胎兒的安危??，于是我給孕婦做了相關(guān)檢查，發(fā)現(xiàn)只是陰道壁破裂出血引起的，于是給出了以下的幾點(diǎn)處理措施：??
??1、避免同房：要停止同房，并避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)，如跑步、跳繩等，同時(shí)也要適當(dāng)休息。
??2、做好衛(wèi)生護(hù)理：要用溫?zé)崴逑磿?huì)陰部保持局部清潔衛(wèi)生，避免發(fā)生感染。
??3、觀察出血情況：如果出血量持續(xù)增加或者間歇性出血，需要及時(shí)來(lái)醫(yī)院就診。
我讓這位孕婦回去后要多注意休息，暫時(shí)不要再發(fā)生同房，這位孕婦也知道了究竟是怎么回事了，連忙說(shuō)好。我又提醒她，在懷孕期間，平時(shí)還要注意這些方面：??
??1、規(guī)律作息：要保持充足的睡眠和休息時(shí)間，每天要睡夠8小時(shí)，不要熬夜看手機(jī)或玩電腦。
??2、合理飲食：多吃新鮮的水果和蔬菜維生素，比如獼猴桃、火龍果、小白菜等，有助于陰道黏膜的修復(fù)。
??3、定期產(chǎn)檢：要定期來(lái)醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢，比如量腹圍、聽(tīng)胎心，做血液檢查和B超檢查等，密切關(guān)注胎兒的生長(zhǎng)情況。
??我叮囑她如果有什么不舒服的地方，一定要及時(shí)就醫(yī)。另外，還特地提醒她，懷孕前三個(gè)月和后三個(gè)月，一般不建議同房，懷孕中期同房時(shí)一定要做好安全防護(hù)，而且要適度。??
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