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楊樂金 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 心理科
??今天醫(yī)院來了一位剛結(jié)婚不久的小夫妻，他們說：剛剛結(jié)婚沒有一個(gè)月，最近我妻子的情緒總是低落??，有的時(shí)候一個(gè)人還總是哭泣??，看網(wǎng)上的網(wǎng)友們都說這是結(jié)婚憂郁癥，我倆都對(duì)這個(gè)疾病并不是特別了解，所以來到醫(yī)院想要咨詢一下，結(jié)婚憂郁癥到底是什么意思？應(yīng)該怎么樣調(diào)理呢？
??結(jié)婚憂郁癥是指夫妻雙方在結(jié)婚之后出現(xiàn)的情緒障礙，往往是因?yàn)槎喾N因素引起，比如夫妻情感不穩(wěn)定、經(jīng)濟(jì)不好、應(yīng)激性生活事件、離婚后期望值差距較大......?? 像這位小夫妻的情況，符合結(jié)婚憂郁癥情況，會(huì)出現(xiàn)情緒異常低落、興趣減退、失眠多夢(mèng)、注意力減退......??
這位小夫妻在聽了我的話之后，非常困擾，我勸他們不要太緊張了，有一系列注意方式可以緩解這種情況，常見于以下幾點(diǎn)：
??1、多與家人溝通交流：如果婚后出現(xiàn)了夫妻雙方的矛盾，建議不要自我消化，可以與伴侶或者是家人朋友溝通交流，這樣可以很好的緩解結(jié)婚憂郁癥哦。
??2、保持良好運(yùn)動(dòng)習(xí)慣：其實(shí)良好的運(yùn)動(dòng)???♀?也可以宣泄不良的情緒，比如瑜伽、慢跑、做操等，進(jìn)而改善結(jié)婚憂郁癥引起的焦躁不安、情緒低落等狀況哦。
??3、采用藥物??治療：當(dāng)然啦，如果發(fā)現(xiàn)伴侶的情況進(jìn)一步地加重，也可以使用相關(guān)藥物進(jìn)行輔助緩解，比如帕羅西汀片、鹽酸舍曲林片等??，輔助緩解不適癥狀喲。
這對(duì)小夫妻在聽了我的講解之后，說回去一定要好好注意，想事先買點(diǎn)藥儲(chǔ)備著，我勸他們也不用太擔(dān)心，一定會(huì)好起來的??，如果后續(xù)還有什么問題呢，可以關(guān)注此賬號(hào)，后續(xù)可能還會(huì)進(jìn)一步跟進(jìn)哦！
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憂郁癥是什么
憂郁癥是神經(jīng)官能癥的一種癥狀。憂郁癥在臨床上比較常見，它并不是一種疾病，而是一種癥狀表現(xiàn)，出現(xiàn)神經(jīng)官能癥后由于神經(jīng)功能異常，可能會(huì)引發(fā)各種癥狀，其中憂郁癥就是一種典型的癥狀表現(xiàn)，主要跟用腦過度、精神緊... 詳細(xì)»
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產(chǎn)后憂郁癥的癥狀
產(chǎn)后憂郁癥是指孕婦在生產(chǎn)之后出現(xiàn)的心理疾病，主要是由于體內(nèi)的雌激素以及孕激素發(fā)生改變，導(dǎo)致產(chǎn)婦情緒不穩(wěn)定。產(chǎn)后憂郁癥患者會(huì)出現(xiàn)食欲不振、頭暈、掉發(fā)等癥狀，心理上也會(huì)出現(xiàn)對(duì)任何人事情不感興趣以及情緒比較... 詳細(xì)»
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憂郁癥和抑郁癥的區(qū)別
憂郁癥和抑郁癥的區(qū)別有產(chǎn)生原因不同、類型不同、表現(xiàn)癥狀不同、嚴(yán)重程度不同等。1、產(chǎn)生原因不同：憂郁癥一般是由用腦過度、精神緊張、過于勞累導(dǎo)致。抑郁癥一般是由心理因素、遺傳因素、神經(jīng)因素導(dǎo)致。2、類型不... 詳細(xì)»
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憂郁癥的前兆是什么
憂郁癥指的是抑郁癥。抑郁癥的前兆包括情緒低落、興趣缺乏、意志減退、思維遲緩等。1、情緒低落：患者可能會(huì)出現(xiàn)持續(xù)的情緒低落、悶悶不樂或?qū)ι钍ヅd趣等情感變化。這些情緒變化不同于正常生活中短暫、偶發(fā)的情... 詳細(xì)»
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憂郁癥的5個(gè)征兆，你中了幾個(gè)？牢記3點(diǎn)可緩解
隨著生活節(jié)奏的加快，抑郁癥已經(jīng)成為了全球的又一大難題，平均每年有成千上萬的人會(huì)得抑郁癥。而且很多人對(duì)于抑郁癥依然不夠了解，所以就算得了抑郁癥也不會(huì)到醫(yī)院去就診，甚至有些人不敢承認(rèn)自己得抑郁癥。那么抑郁... 詳細(xì)»
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