我是不是患上了憂郁癥？
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病情分析：
根據(jù)以上描述也是屬于憂郁癥的表現(xiàn)，但具體是不是憂郁癥這個(gè)沒有辦法確定，必須要去醫(yī)院，經(jīng)過詳細(xì)的檢查之后才能確定?；蛘邲]有形成憂郁癥，只是最近精神壓力太大，休息不好引起的，要注意合理的安排，生活作息，必要時(shí)可以服用一些助眠的藥物。平時(shí)也要經(jīng)常外出參加一些有益身心的活動，要改善心理狀態(tài)。
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楊敏 醫(yī)師
安陸市普愛醫(yī)院 二級甲等
抑郁癥屬于精神類的一種常見疾病，如果懷疑自己得了抑郁癥，需要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查治療，一般抑郁癥在早期進(jìn)行治療效果是比較好的，平時(shí)也要多進(jìn)行心理調(diào)節(jié)，要養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，多去戶外活動，適量的參加體育鍛煉，平時(shí)多和朋友家人溝通交流，飲食上注意加強(qiáng)營養(yǎng)。
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