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馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 全科
今天來了一位患者,說自己最近一段時(shí)間總是感覺身體乏力??、低熱,而且關(guān)節(jié)還有些疼痛??。我首先詢問了他的病史和癥狀,然后建議他進(jìn)行一系列檢查,其中包括血沉檢查。
??檢查結(jié)果出來后,我發(fā)現(xiàn)他的血沉值高達(dá)60,明顯高于正常范圍。懷疑他可能存在某種炎癥或感染。于是,我進(jìn)一步安排他進(jìn)行了其他相關(guān)檢查,??包括血常規(guī)、尿常規(guī)、風(fēng)濕因子這些,最終確診患者患有風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
??他說想再等等,問我不治療行不行?我告訴他,血沉60不治療是不行的。血沉升高通常意味著身體內(nèi)部存在某種異常狀況,???可能是炎癥、感染、自身免疫性疾病等。如果不及時(shí)治療,這些疾病可能會(huì)進(jìn)一步發(fā)展,??導(dǎo)致更嚴(yán)重的后果,??就像他現(xiàn)在這樣,已經(jīng)影響了正常生活。
??我建議這位患者及時(shí)接受治療,??以緩解癥狀、控制病情。同時(shí),我也給他提出了三個(gè)方法??:
??1、藥物治療:根據(jù)患者情況,給他使用的藥物是甲氨蝶呤片。告訴他這個(gè)藥能緩解風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎疾病發(fā)展,減輕他的關(guān)節(jié)損害,并叮囑他不能擅自增加或減少藥物用量,也不能擅自停藥。
??2、合理飲食:保持均衡的飲食,以清淡為主,?多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物,如胡蘿卜、橙子、糙米飯、玉米等。??同時(shí),要避免過多攝入肥肉、巧克力、腌肉等高脂肪、高糖、高鹽的食物,?避免暴飲暴食。
??3、適當(dāng)運(yùn)動(dòng):選擇適合自己的運(yùn)動(dòng),如散步、瑜伽、太極等??,建議每周進(jìn)行2-3次,每次持續(xù)20-30分鐘,??但要避免劇烈運(yùn)動(dòng),以免加重關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。
??血沉60不治療是不可取的。如果發(fā)現(xiàn)自己的血沉值異常升高,一定要及時(shí)就醫(yī)檢查并接受相應(yīng)的治療。??同時(shí),保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,記住,健康是我們的寶貴財(cái)富,一定要好好珍惜哦??!
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