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張文娟 主任醫(yī)師 教授 北京大學(xué)人民醫(yī)院 皮膚性病科
最近，有位女性網(wǎng)友在后臺留言咨詢，她今年25歲，前段時間被診斷出了紫癜，病情已經(jīng)恢復(fù)5天了，但是早上走路的時候病情又復(fù)發(fā)了，特別的煩惱。想問我紫癜5天沒出一走路又起了怎么辦？我做了詳細的說明：
紫癜5天沒出一走路又起了，可能是走路太多、鞋子不合適、再次感染引起。引起的原因不同，治療也不同哦。
??走路太多：長時間走路真的會讓身體過度勞累和充血哦！特別是長時間站立或坐著，血液都積聚在腿部、腳部和腳踝了，紫癜就很容易出現(xiàn)啦！要注意休息，可以空閑時間用45℃的溫開水泡腳，緩解腳步疲勞哦。
??過緊的鞋子或靴子不僅不舒服，還可能讓腳部受傷或出血，紫癜就這樣悄悄來了。所以，選鞋子一定要寬松、合適，不要太緊哦！
??身體受涼了，細菌、病毒就可能趁虛而入，導(dǎo)致再次感染，紫癜就又來找你了！所以，除了吃藥治療，保暖也很重要哦！
當然啦，除了這些原因，也可能是血管炎、再生障礙性貧血引起的哦。引起的原因，治療也不同。
經(jīng)過我的診斷，患者病情復(fù)發(fā)是因為走路太多引起。除了日常要注意休息外，我還叮囑患者平時也要勤洗澡，同時要調(diào)整飲食，多方面著手才能幫助病情恢復(fù)。
??記得勤洗澡哦！這樣可以幫助清除皮膚上的過敏源，減少紫癜復(fù)發(fā)的機會。洗澡時水溫要控制在45℃左右哦，后面水溫過高，燙傷皮膚加重病情。
??多吃新鮮水果和蔬菜，比如柚子、西紅柿等，它們富含維生素和礦物質(zhì)，有助于促進新陳代謝，增強身體免疫力。要遠離辣條、麻辣燙等辛辣油膩食物。
經(jīng)過一段時間治療，患者病情得到了有效的改善。??總之，紫癜復(fù)發(fā)并不可怕，只要我們掌握正確的方法和技巧，就能輕松應(yīng)對！
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李方方 開封市中心醫(yī)... 血液內(nèi)科
紫癜表現(xiàn)
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紫癜癥狀
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紫癜食療
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紫癜食譜
出現(xiàn)紫癜的狀況，要合理的調(diào)理飲食，盡量以清淡好消化為主，比如米湯，面條，軟米飯等，也可以多吃富含維生素C的食物，比如新鮮的蔬菜及水果，對紫癜能起到一個很大的好處。而且平時也可以吃一點黑米飯或者是黑豆飯... 詳細»
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紫癜凸起嗎
紫癲在臨床上比較常見的類型是過敏性紫癜和血小板減少性紫癜，過敏性紫癜是凸起皮膚表面的，壓之不褪色，而血小板減少性紫癲，是平坦的，并不凸起。關(guān)于過敏性紫癜和血小板減少性紫癜治療是有差別的，預(yù)后也是有一定... 詳細»
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紫癜能吃肉
紫癜能否吃肉是根據(jù)紫癜的原因來決定的。一般來說紫癜主要可以分為以下幾種第1是過敏性紫癜，患者在接觸一些容易引起過敏的物質(zhì)，比如花粉，雞蛋，牛奶以及各種生猛海鮮時，可能會出現(xiàn)紫癜。第二有可能跟患者患有一... 詳細»
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