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劉紅亮 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)內科
早上有一位男性網(wǎng)友，在后臺留言咨詢，工作時，不小心碰到了腿，腿部有點腫脹，想要吃三七粉緩解，但是家里的三七粉已經(jīng)放幾年了，有點擔心藥物變質了。想問我三七粉放了幾年還能吃嗎？我做了詳細的說明：
??三七粉放了幾年，一般是不能吃的哦。記得家里的三七粉不要放太久哦！這種中成藥雖然能止血、促進血液循環(huán)，對跌打損傷也有效果，但保存不當就會出問題啦！
??長時間放置的三七粉，容易和空氣“親密接觸”，變得潮濕。這樣一來，里面的成分就可能發(fā)生變化，降低藥效。更糟糕的是，潮濕的環(huán)境可是細菌、霉菌的溫床哦！吃了這樣的三七粉，腹痛、腹瀉都可能找上門來，甚至還有癌變的風險！
在溝通的時候，我告知患者，三七粉要放在密封的環(huán)境里，用藥的時候如果有潮濕、霉變現(xiàn)象，要及時丟掉。同時我還了解到患者腿部撞傷不是特別的嚴重，不需要用藥治療，我建議他通過冰敷、熱敷、休息的方法改善。
??冰敷：可以用冰塊或冰袋輕輕敷在疼痛處，冰敷10分鐘左右，可以幫助收縮血管，減少腫脹和疼痛。但記得不要直接敷在皮膚上哦，用毛巾或布料包裹一下，避免凍傷。
??熱敷：48小時后，用熱毛巾或熱水袋輕輕敷在疼痛處，可以促進血液循環(huán)，放松肌肉，緩解疼痛。但也要小心，不要過熱以免燙傷皮膚。熱敷的溫度要保持在45℃哦。
??休息：給身體足夠的時間來修復和恢復，避免過度使用或過度運動，以免加重傷勢。每天睡眠時間要保持8小時以上哦。運動時間要控制在半個小時左右。
患者聽完我的話后??，說回去一定將存放許久的三七粉丟掉。同時我還叮囑他，如果身體出現(xiàn)有不適，也要及時到醫(yī)院就醫(yī)。想要保持三七粉的品質和功效，儲存方法也很重要哦！一定要放在干燥、陰涼、通風的地方，避免陽光直射和潮濕哦~為我們的健康保駕護航！??
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