-
-
劉紅亮 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
一位年輕女孩急匆匆地走進診室,她告訴我自己剛剛淋了雨,擔(dān)心會發(fā)燒,她說她的身體體質(zhì)不太好,所以每次都很容易發(fā)燒,這次不知道什么時候會發(fā)燒,我聽的話她的話給她講解了一下相關(guān)的問題。??
受寒后多久會發(fā)燒?
??受寒發(fā)燒可能會在1-3天內(nèi)出現(xiàn),因為每個人的體質(zhì)和抵抗力都不同,所以受寒后發(fā)燒的時間也會因人而異。一般來說,如果身體抵抗力較弱,受寒后容易感染病毒或細(xì)菌,導(dǎo)致感冒、喉嚨炎、肺炎等疾病,進而引起發(fā)燒,可能是1-2天內(nèi)會出現(xiàn)。如果身體抵抗力較強,受寒后可能再2-3天內(nèi)發(fā)燒,同時還會伴有其他癥狀,比如頭痛、乏力、鼻塞等癥狀。
我為她量了體溫,發(fā)現(xiàn)一切正常,便叮囑她回家多喝熱水、注意休息和保暖。同時,我也告訴她受寒后如何調(diào)理。
??1、多喝熱水:這是老生常談,但真的管用!熱水能幫助身體排毒,還能讓你感覺溫暖一些,一般每天喝水量需要達(dá)到1500~2000毫升以上。
??2、休息為主:身體不舒服的時候,就別硬撐了。給自己放個假,好好休息一下,讓身體有足夠的時間去修復(fù)。
??3、吃點暖身食物:比如姜茶、紅棗湯,這些都能幫助身體驅(qū)寒,讓你感覺舒服一些。
??4、適度運動:雖然說要休息,但適度的運動也能幫助身體提高免疫力,比如散步、瑜伽等輕度運動。
她聽后表示會按照我的建議去做,并感謝我的關(guān)心和指導(dǎo)。??其實就是想告訴大家,身體是革命的本錢,一定要好好照顧它。受寒了別怕,按照這些方法調(diào)理一下,相信很快就能恢復(fù)元氣滿滿的狀態(tài)啦!??
-
-
新冠發(fā)燒和普通發(fā)燒的區(qū)別
林炳亮 主任醫(yī)師
-
-
發(fā)燒針灸哪里
張萌萌 副主任醫(yī)師
-
-
打疫苗發(fā)燒和感冒發(fā)燒的區(qū)別
張費通 副主任醫(yī)師
-
-
風(fēng)寒發(fā)燒癥狀
秦敏 主任醫(yī)師
-
-
彭淼云 茂名市人民醫(yī)... 內(nèi)科
白天不發(fā)燒晚上發(fā)燒
-
-
彭淼云 茂名市人民醫(yī)... 內(nèi)科
身上發(fā)燒頭不發(fā)燒
-
-
高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
感冒不發(fā)燒和發(fā)燒區(qū)別
-
-
張月美 濟寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
熱發(fā)燒和冷發(fā)燒的區(qū)別
-
-
幾度發(fā)燒算發(fā)燒
正常的體溫一般是在36度到37.2度左右,當(dāng)成年人體溫超過37.3度便算發(fā)燒;而嬰幼兒超過37.5度則屬于發(fā)燒。如果發(fā)燒溫度沒有超過38度的,則屬于低燒;發(fā)燒溫度超過39度的則屬于高燒。發(fā)燒主要是受到... 詳細(xì)»
-
-
布洛芬 發(fā)燒
布洛芬是非甾體類消炎藥,這類藥物的主要作用就是解熱鎮(zhèn)痛,所以是可以用于發(fā)燒的。一般來說體溫超過38.5度以上,才考慮使用這類退燒藥,可以同時配合物理降溫。這類藥物也有一定的副作用,不可以長期大量使用,... 詳細(xì)»
-
-
感冒發(fā)燒
出現(xiàn)感冒發(fā)燒的癥狀常有以下原因和處理方式。一、原因1.精神或身體疲勞:長時間的工作壓力過大、睡眠不足、飲食不健康等因素都可能導(dǎo)致身體抵抗力下降,易感冒發(fā)燒。2.病毒感染:感冒和發(fā)燒往往是由呼吸道病毒引... 詳細(xì)»
-
-
發(fā)燒出汗后還會發(fā)燒嗎
發(fā)燒出汗以后,也有可能會再次發(fā)燒的。當(dāng)發(fā)燒的患者在經(jīng)過治療以后,出現(xiàn)了出汗的情況,則表示患者的體溫正在恢復(fù)正常。但這并不意味著致病因已經(jīng)被徹底清除,還是有可能會再次引起發(fā)燒的。所以,當(dāng)患者出現(xiàn)出汗的情... 詳細(xì)»
-
-
布洛芬 發(fā)燒
布洛芬是非甾體類消炎藥,這類藥物的主要作用就是解熱鎮(zhèn)痛,所以是可以用于發(fā)燒的。一般來說體溫超過38.5度以上,才考慮使用這類退燒藥,可以同時配合物理降溫。這類藥物也有一定的副作用,不可以長期大量使用,... 詳細(xì)»