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劉紅亮 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
??前一段時間我這里來了一位年輕人，他說最近一段時間自己總是有點不舒服，感覺精神不振，而且性功能也下降了。他聽別人說可以吃桑寄生，用來補肝腎強筋骨，所以想要來了解一下，給他詳細(xì)的講解了一下。
??桑寄生是個啥？
桑寄生是一種名貴的中草藥，具有祛風(fēng)除濕、滋補肝腎、強身健骨、安胎的功效。在臨床上，桑寄生主要用于治療風(fēng)濕痹痛、腰膝酸軟、筋骨無力、崩漏經(jīng)多、妊娠漏血、胎動不安、頭暈?zāi)垦５茸C候。??
??我給他開了一點桑寄生，同時告訴他遵醫(yī)囑用藥，也讓他做好平時的飲食調(diào)理工作：??
1?? 清淡為主：吃藥期間最好吃得清淡點，少油少鹽，比如面條、面包等，這樣身體才更容易吸收藥效哦！??
2?? 多吃蔬菜水果：比如蘋果、白菜、芒果等，跟桑寄生一起作戰(zhàn)，富含維生素和礦物質(zhì)，能幫助身體更好地排毒，！????
3?? 避免辛辣油膩：這些刺激性食物可是會搗亂藥效的，比如辣椒、花椒等，所以暫時跟它們說拜拜吧！????
他跟我說通過一段時間的調(diào)理之后他的身體已經(jīng)完全恢復(fù)了，感覺非常開心，我跟他說平時要保持好的心情，心情好身體才會好，所以每天都要笑口常開哦！?????? 希望大家都能健健康康，遠(yuǎn)離小病小痛！??
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