前段時間和表姐一起踏青的時候,感覺她最近的狀態(tài)不是很好,經(jīng)過了解以后,才發(fā)現(xiàn)她總是備受漏尿的困擾,不知道什么原因引起的?也不知道如何糾正?我有點擔心她,查閱資料以后,發(fā)現(xiàn)漏尿可能與以下幾種原因有關系:
??1、妊娠:這是引起漏尿的主要原因?,由于在妊娠的過程中,而的身體會不斷的變大,也會壓迫到尿路系統(tǒng),引發(fā)漏尿的癥狀。
??2、年齡增大:當我們的年齡越來越大時,盆底肌會逐漸變松弛,也可能會誘發(fā)漏尿的癥狀。
??3、長期憋尿:如果長時間憋尿,可能會對我們的泌尿系統(tǒng)造成損傷,進而導致漏尿的情況。
??4、泌尿系統(tǒng)疾?。哼@是漏尿的常見原因之一,如果存在尿道炎、膀胱炎等泌尿系統(tǒng)疾病,可能會刺激尿道部位,引發(fā)漏尿的現(xiàn)象。
針對于上述表姐的情況,她因為漏尿導致狀態(tài)不好。我就在想有沒有辦法幫助她,查閱大量資料以后,發(fā)現(xiàn)可以從以下幾個方面進行治療:
??1、適當運動:這是治療漏尿的常見手段??,需要每天進行體育鍛煉,比如練習瑜伽、卡格爾運動等。
??2、定期排尿:需要養(yǎng)成及時排尿的好習慣,避免經(jīng)常的憋尿,不利于疾病的治療。
??3、積極治療:其次,要積極配合醫(yī)生進行相關的治療??,這對于漏尿是有幫助的。
??如果漏尿的情況較為嚴重,我建議先去醫(yī)院進行檢查,然后配合專業(yè)人士進行相關的治療。
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