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高福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 關(guān)節(jié)外科
打石膏是治療骨折的常用方式，主要是針對于足部和踝關(guān)節(jié)骨折的情況，也可以用于肌腱的修復(fù)。打石膏的目的主要是固定患肢，促進(jìn)骨折端的愈合，在骨折之后，患者要主要做好護(hù)理工作，避免負(fù)重行走，多運(yùn)動(dòng)，平時(shí)的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)腳趾、抬高患肢。
腳打了石膏要注意什么
1、患者在術(shù)后的一個(gè)月左右要嚴(yán)禁患肢的負(fù)重活動(dòng)，一個(gè)月后需要復(fù)查X線片，如果骨折愈合比較好或者沒有明顯移位，可以拆除石膏，拄拐下地適當(dāng)活動(dòng)。
2、在此期間，需要注意抬高患肢，盡量高于心臟水平，促進(jìn)腫脹的消退，加快骨折的愈合。在石膏固定過程中需要及時(shí)觀察松緊度，如果石膏過緊會(huì)影響下肢患者的血循環(huán)，進(jìn)一步引起壞死。
3、需要觀察患肢端的血液循環(huán)，如果血液循環(huán)較差，會(huì)出現(xiàn)患肢麻木、疼痛、顏色變暗，需要及時(shí)拆除石膏解除壓迫。
腳打了石膏后怎么活動(dòng)
1、腳打石膏后，可以進(jìn)行腳趾的屈伸活動(dòng)，膝關(guān)節(jié)的屈伸鍛煉，還有抬腿等活動(dòng)，有助于減輕局部腫脹，預(yù)防血栓形成。
2、不可以負(fù)重行走，不然可能導(dǎo)致骨折移位，而且局部腫脹會(huì)明顯加重。石膏固定的時(shí)間是4~6周，石膏固定期間注意觀察石膏的松緊情況，過松、過緊都需要及時(shí)調(diào)整。
3、可以配合活血化瘀的藥物，比如活血止痛膠囊。局部還可以噴灑腫痛氣霧劑，有助于促進(jìn)恢復(fù)。腳骨折徹底愈合至少需要3個(gè)月以上，定期隨訪復(fù)查。
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