一大早還在忙工作，突然接到朋友的緊急來電，聲音里滿是焦慮和擔(dān)憂。他說這兩天眼睛看東西總是有頻閃的感覺，像是被什么干擾了一樣，心里特別不踏實，怕是得了什么眼病。
我一聽，趕緊安慰他別急，然后馬不停蹄地陪他去了醫(yī)院。一到醫(yī)院，他就迫不及待地問醫(yī)生：“醫(yī)生，我這兩天眼睛看東西總是有頻閃的感覺，到底是怎么回事?。渴遣皇堑昧耸裁磭乐氐难鄄?？”
醫(yī)生耐心地給他做了一系列檢查，然后解釋說這可能是視覺疲勞、干眼癥、青光眼等小問題在搗鬼哦！??
??長時間盯著手機、電腦，或者瘋狂閱讀，眼睛就會累得不行，開始閃爍啦！
??如果眼睛干巴巴的，就像缺水的花朵，也會閃爍不停哦！
??青光眼會讓眼睛壓力山大，損傷視神經(jīng)。也會讓你感覺到感覺視力下降、看東西模糊。
在聊天的時候，朋友說他最近看手機特別地頻繁，而且晚上老是鉆被窩里玩手機。經(jīng)過醫(yī)生的診斷，他眼部出現(xiàn)這種不舒服是因為視覺疲勞引起，醫(yī)生說不需要治療，平時可以做做眼保健操或者遵醫(yī)囑用玻璃酸鈉滴眼液等藥物緩解。
此外，還為他分享了一些日常注意事項，我也一一總結(jié)出來分享給大家：
?? 眼保健操做起來：眨眼、扭動眼球、按摩太陽穴和眼周肌肉，醫(yī)生說這個方法比較簡單，并且只用每天做5~10分鐘，可以緩解眼部的疲勞。
?? 保持室內(nèi)光線柔和：別讓眼睛在強光或暗光下受罪啦！調(diào)整室內(nèi)光線，讓眼睛感到舒適，看書、工作都更輕松。
?? 遠離電子屏幕誘惑：別總是盯著手機、電腦不放，不然眼睛會“抗議”的哦！記得時常離開電子設(shè)備，讓眼睛透透氣。
希望通過朋友的經(jīng)歷，我們一定要好好保護眼睛哦！如果出現(xiàn)任何不適，記得及時就醫(yī)，別讓小問題變成大麻煩！??
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