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李峰 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 普通外科
肉跳一般指的是肌束震顫，可能是精神因素、運(yùn)動過多、局部過敏、缺鈣、癲癇等引起的。
1、精神因素：如果精神過度緊張時，大腦皮層過于興奮，就會影響到中樞神經(jīng)對肌肉的控制力，導(dǎo)致肌肉持續(xù)性顫動。
2、運(yùn)動過多：例如跑步、騎自行車等運(yùn)動時間過長時，可導(dǎo)致肌肉過于疲勞，肌肉就會發(fā)生痙攣，一般會伴隨著酸痛癥狀。
3、局部過敏：可能是由于局部接觸到過敏原引起的，例如花粉、粉塵等，由于皮膚發(fā)生變態(tài)反應(yīng)，可能會出現(xiàn)感覺異常，例如搏動感、瘙癢感等。
4、缺鈣：由于鈣攝入不足或鈣流失過多，導(dǎo)致身體缺鈣，神經(jīng)肌肉的興奮性增加，就會導(dǎo)致這種情況。
5、癲癇：是一種反復(fù)發(fā)作的慢性腦部疾病，主要是大腦神經(jīng)元異常放電引起呢，在發(fā)病期間會導(dǎo)致肌肉強(qiáng)直。
當(dāng)出現(xiàn)這種癥狀時，應(yīng)該及時休息，并適當(dāng)?shù)膶∪膺M(jìn)行熱敷和按摩，一般可逐漸緩解。平時可以適當(dāng)?shù)幕顒?，但是避免運(yùn)動過于劇烈。如果癥狀持續(xù)不能緩解，需要及時就醫(yī)，配合醫(yī)生采取治療。
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