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吳國(guó)君 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 乳腺甲狀腺外科
回奶吃維生素B6，一般一次吃20片，通常需要連續(xù)吃3-6天。
想通過(guò)吃維生素B6回奶，每次需吃20片。因每次回奶時(shí)服用的維生素B6劑量較大，每天需服用200毫克，維生素B6的劑量通常為10毫克/片。一般每天需吃3次，連續(xù)吃3-6天漲奶癥狀會(huì)消失。
維生素B6可促進(jìn)腦內(nèi)多巴胺生成，減少垂體泌乳素的分泌，從而使乳汁分泌減少。該藥見(jiàn)效速度比雌激素快，若平時(shí)乳汁分泌較少，可能吃3天就能回奶。即使平時(shí)乳汁分泌多，也會(huì)在服用后6天內(nèi)回奶。
吃維生素B6回奶期間，要注意減少湯類食物的攝入量，尤其要避免喝鯽魚(yú)湯、豬蹄湯等，以免刺激乳汁分泌，影響回奶效果。若回奶時(shí)乳房脹痛明顯，還可應(yīng)用芒硝外敷雙側(cè)乳房。
回奶時(shí)，可選擇產(chǎn)后康復(fù)科、乳腺科、婦科就診，遵醫(yī)囑合理用藥?；啬唐陂g有漲奶感時(shí)，避免用手?jǐn)D奶，否則會(huì)影響回奶，嚴(yán)重時(shí)可能引起乳腺炎。
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如何回奶
回奶指的就是退乳，是指給小孩子斷奶后讓乳房不再繼續(xù)分泌乳汁的過(guò)程?；啬痰姆椒ㄖ饕凶匀换啬毯腿斯せ啬虄煞N。要根據(jù)母親奶量的實(shí)際情況和體質(zhì)來(lái)決定采用哪種方法來(lái)回奶。那么要如何進(jìn)行回奶呢?回奶的過(guò)程中又有... 詳細(xì)»
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漲奶幾天會(huì)回奶
漲奶一般七天左右就會(huì)回奶，回奶除了用漲奶的方法，還可以用一些藥物來(lái)進(jìn)行回奶，用生麥芽泡水喝，這個(gè)效果是比較好的，每天都可以喝兩次，一般5到7天也可以回奶，如果漲奶的很嚴(yán)重，比如形成了嚴(yán)重的硬結(jié)，甚至有... 詳細(xì)»
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回奶的食物
回奶是指給寶寶斷奶后，乳房不再分泌乳汁?；啬谭譃樽匀换啬毯腿斯せ啬獭Ｈ粘Ｉ钪?，產(chǎn)婦造成回奶情況是和平常飲食有很大關(guān)系的，如果在回奶時(shí)吃一定量的回奶食物，可以讓產(chǎn)婦回奶事半功倍。生活中較為常見(jiàn)的回奶食... 詳細(xì)»
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