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劉紅亮 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
來例假通常是指來月經(jīng)，來月經(jīng)是否可以推拿按摩取決于實際情況，如果月經(jīng)量少一般是可以，但如果月經(jīng)量多，一般不可以。
1、可以
推拿按摩是中醫(yī)的一種治療方法，具有活血化瘀、疏通經(jīng)絡(luò)的作用。月經(jīng)是子宮內(nèi)膜受到體內(nèi)激素影響而發(fā)生的周期性脫落，如果來月經(jīng)的時候，本身的月經(jīng)量比較少，此時可以推拿按摩。
因為推拿按摩的過程當(dāng)中可以促進(jìn)機(jī)體的血液循環(huán)，有助于宮腔當(dāng)中的淤血排出，以此能夠增加月經(jīng)量。而且按摩的過程當(dāng)中還能夠改善機(jī)體部位的疲勞感，緩解腰部的疼痛或者酸脹。
2、不可以
如果本身的月經(jīng)量比較多，并且有明顯的痛經(jīng)癥狀，此時不可以推拿按摩，尤其是腰部或者腳底部位，因為按摩的過程中，可能會促使盆腔的充血情況明顯加重，容易誘發(fā)月經(jīng)量增多。
而且按摩的時候還可能會造成子宮內(nèi)膜異常脫落，容易延長正常的月經(jīng)周期，出現(xiàn)月經(jīng)淋漓不盡的情況，嚴(yán)重時還可能會誘發(fā)貧血。
來月經(jīng)的時候要做好個人的衛(wèi)生和護(hù)理措施，每天使用溫水清洗外陰部位，保持局部的清潔和干燥。如果發(fā)現(xiàn)月經(jīng)異常，還需要及時前往醫(yī)院完善相關(guān)檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取處理措施。
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