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治尿酸高的方法有哪些呢

治療尿酸高的方法有飲食調(diào)理、運(yùn)動(dòng)調(diào)理、藥物調(diào)理等。

1、飲食調(diào)理:患者要合理控制自身的飲食,不能吃嘌呤含量比較高的食物,比如海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟、牛肉湯等。以清淡類的食物為主,比如西紅柿、西蘭花、蘋果等,注意每天的飲水量,有助于尿酸代謝。

2、運(yùn)動(dòng)調(diào)理:患者還要根據(jù)自身的情況適當(dāng)參加戶外活動(dòng),比如跑步、爬山、游泳等,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)能夠提高機(jī)體的代謝速度,幫助尿酸伴隨著尿液一起排出體外,有助于病情控制,防止尿酸在身體當(dāng)中堆積。

3、藥物調(diào)理:患者還要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降尿酸的藥物治療,比如非布司他片、別嘌醇片、苯溴馬隆片、丙磺舒片等,能夠抑制或者促進(jìn)體內(nèi)的尿酸排泄,促使體內(nèi)的尿酸水平逐漸下降。

患者平時(shí)也要注意休息,保證充足的睡眠,盡量不要熬夜。如果發(fā)現(xiàn)尿酸的水平持續(xù)不能緩解,還需要進(jìn)一步前往醫(yī)院完善相關(guān)檢查,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行處理。

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