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王雪穎 主任醫(yī)師 講師 錦州市中心醫(yī)院 泌尿外科
排尿酸的方法有很多，首先，在飲食上要注意低嘌呤飲食，避免吃動物內(nèi)臟、香菇，啤酒、甜食等一些高嘌呤的食物，避免增加體內(nèi)的尿酸增高。其次，建議多飲水，因?yàn)檫m當(dāng)?shù)乃軌蛳♂屇蛩?，最好每天都要飲用兩千多毫升的水，但不建議飲水過多，過多會加重腎臟負(fù)擔(dān)。再次，要戒煙限酒，因?yàn)闊熀写罅康哪峁哦?，對人體的心臟破壞很大。酒中含有大量的嘌呤，不利于人體的疾病緩解。在日常生活中，要多運(yùn)動，有利于尿酸排除。
尿酸高有哪些癥狀
1、尿酸高到一定程度，酸鈉晶體析出可能沉積在關(guān)節(jié)皮膚以及腎臟等部位，會引起急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等一系列的問題。
2、尿酸升高，第一跖趾關(guān)節(jié)會出現(xiàn)劇烈的紅腫熱痛等，患者經(jīng)常疼到無法忍受。
3、尿酸沉積在腎臟，便會引起急性的尿酸鹽性的腎病、慢性的尿酸鹽性的腎病以及尿酸性腎結(jié)石等，患者可能會出現(xiàn)血尿。
如何避免尿酸升高
1、患者首先要盡量避免劇烈運(yùn)動或者損傷，注意限制高嘌呤食物的攝入，如各種動物內(nèi)臟以及海鮮海產(chǎn)品等。
2、日常生活中盡量少吃豆類和一些豆制品、堅(jiān)果類的食物，還要嚴(yán)格戒煙戒酒、多喝水，可以促進(jìn)尿酸的排泄。
3、控制體重，特別是肥胖的患者。
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排尿酸的方法
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排尿酸的水果
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如何排尿酸呢
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如何快速排尿酸
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王雪穎 錦州市中心醫(yī)... 泌尿外科
排尿酸的藥有什么
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排尿酸藥有哪些
尿酸是一種含碳、氮、氧和氫的雜環(huán)化合物。尿酸在體內(nèi)的產(chǎn)生和排泄不平衡，導(dǎo)致尿酸升高引起的疾病。這是痛風(fēng)的主要原因。在抑制高尿酸的選擇上，盡量選擇一些毒性副作用較小的天然植物來降低尿酸，因?yàn)橛行┙档湍蛩?.. 詳細(xì)»
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什么東西排尿酸
排尿酸可以吃一些苦瓜，甘藍(lán)或者奇異果以及蘋果等，這些食物都是堿性的食物，能夠調(diào)節(jié)體內(nèi)的酸堿度，也可以吃一些薏米，薏米能夠促進(jìn)腸胃的蠕動，很好地將尿酸排出體外，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┚S生素c含片，降低尿酸的... 詳細(xì)»
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按摩排尿的方法如下
首先是要取相關(guān)的利尿穴位，比如在腹中線臍下2.5寸，可以適當(dāng)?shù)陌茨@個(gè)位置進(jìn)行利尿，它能夠有效地治療尿潴留，腹痛以及小便排不暢。另外還可以適當(dāng)?shù)陌茨﹃幇?，陰包穴也有一定的利尿通五絡(luò)作用，按摩的時(shí)候用... 詳細(xì)»
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