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劉紅亮 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
女性喝桑葉的好處包括改善皮膚狀態(tài)、補(bǔ)充營養(yǎng)、調(diào)理生理周期、潤腸通便、清肝明目等。
1、改善皮膚狀態(tài)：桑葉中含有的黃酮類化合物比較高，通?？梢约涌鞕C(jī)體血液循環(huán)，改善皮膚狀態(tài)，使女性的皮膚顯得有彈性、濕潤、有光澤。
2、補(bǔ)充營養(yǎng)：桑葉中含有豐富的氨基酸、維生素以及各種微量元素，如果女性經(jīng)常選擇適量桑葉泡水喝，可以補(bǔ)充機(jī)體所需的各種營養(yǎng)物質(zhì)。
3、調(diào)理生理周期：桑葉中的多種活性成分可以促進(jìn)胰島素分泌，調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌系統(tǒng)，對(duì)調(diào)理生理周期有一定的作用。
4、潤腸通便：桑葉性寒，味苦，通?？梢云鸬綕櫮c通便的功效，如果女性適當(dāng)喝桑葉，有利于預(yù)防便秘的情況發(fā)生。
5、清肝明目：桑葉中含有多糖、生物堿、氨基酸等成分，可以起到清肝明目的功效。如果女性平時(shí)適量喝桑葉，有利于改善眼睛干澀、眼睛模糊等癥狀。
單獨(dú)使用桑葉的好處比較有限，并不能直接替代藥物治療疾病。如果女性出現(xiàn)臨床不適癥狀，還需前往醫(yī)院就診，由專業(yè)醫(yī)生通過檢查，了解情況后制定相應(yīng)的治療措施。
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