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于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
發(fā)燒即發(fā)熱，自然殺傷細(xì)胞即指NK細(xì)胞，這是機(jī)體重要的免疫細(xì)胞，不僅與抗腫瘤、 抗病毒感染和免疫調(diào)節(jié)有關(guān)，而且在某些情況下參與超敏反應(yīng)和自身免疫性疾病的發(fā)生。反復(fù)發(fā)熱NK細(xì)胞低，建議采取以下幾個方面的措施：
1、保持充足的休息：充足的休息可以給身體提供復(fù)原的機(jī)會，幫助免疫系統(tǒng)恢復(fù)正常工作狀態(tài)，增強(qiáng)NK細(xì)胞的功能。每天保持良好的睡眠，提高睡眠質(zhì)量，可以加速身體的康復(fù)。
2、合理飲食：藥物不能完全代替正確的飲食。合理搭配飲食，多攝入富含維生素C、維生素E和鋅的食物。維生素C可以增加NK細(xì)胞的活性，維生素E可以提高免疫細(xì)胞對細(xì)菌及病毒的攻擊能力，而鋅則是NK細(xì)胞正?；顒拥闹匾?。
3、加強(qiáng)免疫力的鍛煉：適量的運(yùn)動可以提高身體的免疫力，增強(qiáng)抗病能力。注意不要過度勞累，適度的有氧運(yùn)動如散步、慢跑、游泳等，每天30分鐘到1小時，可以增加NK細(xì)胞的數(shù)量和活性。
4、注意保持室內(nèi)外空氣流通：充足的新鮮空氣有助于預(yù)防感染，減少細(xì)菌等病原體的滋生。經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)外的空氣流通，有助于改善室內(nèi)的空氣環(huán)境。
5、注意個人衛(wèi)生和防護(hù)：勤洗手、使用紙巾捂住口鼻，避免與他人長時間近距離接觸，減少感染的風(fēng)險(xiǎn)。定期清潔工作和居住環(huán)境，防止細(xì)菌滋生。
6、藥物治療：如果癥狀持續(xù)或加重，建議向醫(yī)生咨詢，根據(jù)醫(yī)生的建議使用藥物進(jìn)行治療?？股?、退熱藥等可能是醫(yī)生常規(guī)給予的治療，但應(yīng)該謹(jǐn)慎使用，遵循醫(yī)生的指導(dǎo)。
最后，需要明確的是以上建議只是一般的養(yǎng)生建議，并不能替代醫(yī)生的診斷和治療，如果情況嚴(yán)重或者持續(xù)時間較長，建議盡快就醫(yī)。
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自然殺傷細(xì)胞低怎么辦反復(fù)發(fā)燒
發(fā)燒指的是發(fā)熱，自然殺傷細(xì)胞是一種具有殺傷能力的淋巴細(xì)胞，主要起到免疫調(diào)節(jié)的作用。如果自然殺傷細(xì)胞數(shù)量較低，容易導(dǎo)致免疫功能下降、易感染，以及反復(fù)發(fā)熱等癥狀。以下是應(yīng)對這種情況的一些建議：1.藥物治療... 詳細(xì)»
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小孩反復(fù)發(fā)燒怎么辦？
小孩反復(fù)發(fā)燒建議通過日常護(hù)理、物理降溫、藥物治療等方式幫助改善。1、日常護(hù)理：小孩反復(fù)發(fā)燒如果是因?yàn)槌詵|西不注意而引起腸胃不適，如果日常護(hù)理不到位，很有可能會出現(xiàn)反復(fù)發(fā)燒，這種情況下建議適當(dāng)多給小孩喂... 詳細(xì)»
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自然殺傷細(xì)胞偏低的原因
自然殺傷細(xì)胞偏低，可能與年齡因素、藥物因素、疾病因素等原因有關(guān)。一、年齡因素自然殺傷細(xì)胞是機(jī)體免疫細(xì)胞，隨著年齡增長，各項(xiàng)機(jī)能逐漸退化，免疫力下降，自然殺傷細(xì)胞會減少。二、藥物因素規(guī)范應(yīng)用抗生素、糖皮... 詳細(xì)»
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發(fā)燒是指發(fā)熱，老人反復(fù)發(fā)熱，考慮與病毒性感冒、細(xì)菌性感冒、肺結(jié)核等原因有關(guān)。應(yīng)遵醫(yī)囑進(jìn)行抗感染治療、抗病毒治療、抗結(jié)核治療。1.病毒性感冒：由于老人器官逐漸衰退的因素，有可能會導(dǎo)致自身免疫力下降，在感... 詳細(xì)»
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