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于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
紅斑狼瘡是一種慢性自身免疫性疾病，影響多個(gè)器官和系統(tǒng)。紅斑狼瘡患者需要補(bǔ)充營養(yǎng)以維持免疫系統(tǒng)功能、減輕炎癥、維持適當(dāng)體重、預(yù)防骨質(zhì)疏松等。
1. 維持免疫系統(tǒng)功能：紅斑狼瘡是由免疫系統(tǒng)出現(xiàn)異常引起的，因此維持免疫系統(tǒng)的正常功能對于控制疾病的進(jìn)展和減輕癥狀發(fā)作是重要的。營養(yǎng)豐富的食物，特別是提供足夠維生素和礦物質(zhì)的飲食，有助于增強(qiáng)免疫系統(tǒng)的功能。
2. 減輕炎癥：紅斑狼瘡患者常常有炎癥反應(yīng)，合理的飲食可以幫助減輕炎癥反應(yīng)。例如，增加攝入富含抗氧化劑的食物，如藍(lán)莓、獼猴桃和蔬菜，有助于減輕炎癥和抗氧化應(yīng)激。
3. 保持健康體重：失去或增加體重都可能對紅斑狼瘡患者的健康產(chǎn)生負(fù)面影響。患者應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況保持合適的體重，并遵循適當(dāng)?shù)娘嬍秤?jì)劃。
4. 預(yù)防骨質(zhì)疏松：紅斑狼瘡患者長期使用免疫抑制劑可能增加骨質(zhì)疏松的風(fēng)險(xiǎn)，因此，維持適當(dāng)?shù)拟}攝入是重要的。攝入富含鈣的食物，如乳制品、堅(jiān)果和綠葉蔬菜，可以幫助預(yù)防骨質(zhì)疏松。
總之，紅斑狼瘡患者的飲食計(jì)劃應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況進(jìn)行調(diào)整，并在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下進(jìn)行。
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