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骨骺線閉合后能長(zhǎng)高嗎

骨骺線是每個(gè)人身體成長(zhǎng)的痕跡,位于人們身體的長(zhǎng)骨。它的兩端是膨大的,這個(gè)膨大部位被稱為骺,當(dāng)人們處于幼年時(shí),骨干和骺之間有透明軟骨,這個(gè)透明的軟骨會(huì)在成年后進(jìn)行骨化,此時(shí)骨干就與骺融為一體,在這其間遺留的痕跡,就被稱為骺線。骨骺線是隨著人們身體的不斷發(fā)育成長(zhǎng)而產(chǎn)生的,但并不意味著骨骺線閉合后身高也會(huì)完全停止生長(zhǎng)。

骨骺線閉合的征兆

1、身高增長(zhǎng)速度明顯變緩,在臨近骨骺線閉合期的時(shí)候,身高增長(zhǎng)的速度就不會(huì)像之前那么快,甚至有些人完全不會(huì)增長(zhǎng)。

2、身高快速增長(zhǎng)期的一些癥狀此時(shí)有了緩解,例如當(dāng)生長(zhǎng)發(fā)育最快速的時(shí)期,出現(xiàn)的下肢疼痛,嗜睡,食欲暴增,這些情況會(huì)隨著骨骺線閉合而得到緩解或消失。

3、對(duì)皮膚也有改變,快速的生長(zhǎng)發(fā)育,雖然讓身高得以增長(zhǎng),可是皮膚也產(chǎn)生了過(guò)度的牽拉現(xiàn)象,會(huì)有一些真皮層的斷裂,從而在關(guān)節(jié)周圍的皮膚上產(chǎn)生了一些顏色發(fā)白,或者是發(fā)紫的橫紋。當(dāng)骨骺線閉合后,癥狀也會(huì)得到緩解或消失。

骨骺線閉合后還能長(zhǎng)高嗎

骨骺線的閉合不等于不能長(zhǎng)高,還是可以通過(guò)鍛煉和其他方法刺激骨骼、關(guān)節(jié)以實(shí)現(xiàn)再次長(zhǎng)高。比如反復(fù)的跳躍動(dòng)作、游泳、瑜伽等體育鍛煉。同時(shí)還需要培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣,早睡早起,多吃高蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑。

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