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王寧 副主任醫(yī)師 肥城礦業(yè)中心醫(yī)院 骨科
頸椎病常見的健康問題,表現(xiàn)為頸椎常有酸漲不適,一般頸椎的不適多兩處:在肩頸結合處和頸椎上面靠近頭部。第一種多是由于肩部問題,如斜方肌和肩胛提肌等肌肉問題以及上胸椎的關節(jié)功能障礙所導致,第二種多由于上頸椎的枕骨下肌群的肌力失衡以及上頸椎關節(jié)錯位所導致。世界衛(wèi)生組織公布的“全球十大頑疾”中,頸椎病處于第二位。而在我國,頸椎病的發(fā)病率約為17.3%,而中國約有1.5~2億人患有頸椎病。而且已經(jīng)趨向年輕化,頸椎病患病率最高的職業(yè)是IT從業(yè)者,其次是教師和老司機。
頸椎病的類型
1、常見的頸型和神經(jīng)根型頸椎病,以頸項部甚至肩臂部疼痛為主。
2、神經(jīng)根型頸椎病伴有脊髓型表現(xiàn),要根據(jù)導致頸髓受損的直接因素情況,來決定治療方案和治療手段。
3、特殊類型,比如食管型,要根據(jù)導致食管受刺激的因素,制定不同的治療方案。
預防頸椎病的措施
1、通過針灸、推拿以及牽引和口服一些藥物來緩解癥狀。
2、糾正不良姿勢,做局部的熱敷、按摩,平時堅持做頸部的保健運動,能夠有效緩解不適癥狀。
3、頸部深層屈肌是頸椎重要的穩(wěn)定肌群,要做好頸深屈肌的訓練才能維持住頸椎的穩(wěn)定性保持頸椎正常曲度。
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頸椎移位怎么治
如果出現(xiàn)頸椎移位的現(xiàn)象,癥狀會非常明顯,可能引起嚴重的頭部疼痛和頭暈癥狀,有些患者還可能引起耳聾,耳鳴等方面的癥狀,導致關節(jié)明顯移位,會伴有疼痛癥狀出現(xiàn),對患者的日常生活會有很大的影響,因此應及時治療... 詳細»
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頸椎病怎么治
低頭玩手機成了現(xiàn)代人的常態(tài),長時間保持低頭姿勢看似毫無危害,但實際上卻在慢慢磨損著人的頸椎,損害頸椎健康,導致頸椎問題日趨嚴重,頸椎病病發(fā)率更是日漸高漲,患病人群也是逐漸趨于年輕化。頸椎病會引發(fā)頸椎處... 詳細»
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如何治頸椎病
頸椎病是由于頸椎的椎間盤及其周圍的組織退變,壓迫頸椎的神經(jīng),還有頸椎的脊髓,還有周圍的其它一些組織所引發(fā)的一系列的臨床癥狀。可以有局部的疼痛、頸椎的疼痛,還有上肢的放射性的麻木,甚至有些病人會有頭暈、... 詳細»