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吳國君 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 乳腺甲狀腺外科
乳腺增生是一種乳房組織異常生長的疾病，常見于青年女性。
一、原因：
1. 生活方式因素：不良的生活習慣，如飲食偏好、缺乏鍛煉等，可能促進乳腺增生的發(fā)生。
2. 心理因素：長期的精神緊張、壓力過大等可能與乳腺增生有關。
3. 內分泌系統(tǒng)失調：內分泌系統(tǒng)的異常功能可能導致乳腺增生，如甲狀腺功能異常、多囊卵巢綜合征等。
二、處理方式：
1. 調整生活方式：改善飲食習慣，適量攝入蛋白質、維生素和纖維素，避免攝入過多的咖啡因和酒精等刺激物。合理安排作息和工作，保證充足的睡眠時間，并采取適度的運動。
2. 心理調適：通過放松身心、學習正確認知和適度緩解壓力的方式改善心理狀態(tài)，避免長期心理緊張狀態(tài)對乳腺造成的不利影響。
3. 藥物治療：根據(jù)醫(yī)生的指導，選擇適當?shù)乃幬镏委?，如雌激素受體調節(jié)劑等，以調整體內雌激素水平。
4. 手術治療：對于乳腺增生癥狀嚴重或存在惡性變化的患者，可能需要手術切除異常組織。
最重要的是，定期進行乳房自檢、接受乳房?？漆t(yī)生的定期檢查和咨詢，以及保持良好的生活習慣，有助于早期發(fā)現(xiàn)和預防乳腺增生。
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