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劉薇 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院 婦產(chǎn)科
結(jié)婚懷孕這很經(jīng)常的事，但是懷孕停胎就麻煩了。胎停，對于一個(gè)女性來說，如果不及時(shí)發(fā)現(xiàn)，是會影響女性生育，以及再度懷孕的可能。所以對于女性來說，停胎這一狀況是要引起重視，發(fā)生胎停育，并不是每個(gè)準(zhǔn)媽媽都會有明顯的癥狀，沒有陰道出血以及沒有腹痛現(xiàn)象，只是感覺孕吐反應(yīng)減少了，或者消失了，直到產(chǎn)檢時(shí)才發(fā)現(xiàn)，胎兒已經(jīng)停止發(fā)育了。那么，在生活中，女性應(yīng)該如何預(yù)防胎停育呢?
一、如何預(yù)防胎停育？
1、懷孕前三個(gè)月注射疫苗，如風(fēng)疹疫苗，飲食必須要均衡，而且保持多運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。
2、懷孕期間更要謹(jǐn)慎服藥，不得不用藥就選擇對胎兒沒有影響的藥物，最好用藥前先咨詢醫(yī)生。
3、孕婦最重要注意的一點(diǎn)就是，注意休息。不要?jiǎng)诶鄣墓ぷ鳎瑫黾犹ネＳl(fā)生的幾率。在懷孕期間，要保持著愉悅的心情，這樣不僅對自己身體好，而且對寶寶有所益處。
4、孕婦需要定時(shí)產(chǎn)檢，一般胚胎8周左右就有胎心，胎停育現(xiàn)象主要發(fā)生在8～12周就有可能出現(xiàn)。所以，建議孕婦8周左右，是最適宜去做B超，以便及早檢查發(fā)現(xiàn)胎兒和胎盤的發(fā)育情況。如果出現(xiàn)了胎心，這大致可以放心。
5、少去人多的地方，避免染上流行疾病，特別是一些傳染疾病，不但會造成胎死腹中，而且即使胎兒存活下來，也會留下嚴(yán)重的后遺癥。
6、遠(yuǎn)離有害物質(zhì)如放射線以及高溫環(huán)境，在孕期內(nèi)，孕婦避免做X光線檢查，還有與運(yùn)作中的微波爐保持一米及以上距離，還有避免長期接觸電腦、手機(jī)等電子數(shù)碼產(chǎn)品。
7、夫妻雙方都要戒除煙酒及毒品，特別是生育前半年與懷孕期間。
二、導(dǎo)致胎停育的原因有哪些？
1、外界因素：懷孕期間，特別是孕早期身體因受各種有害物質(zhì)的影響，被動(dòng)吸收并分布到身體各個(gè)部位，而造成胎停流產(chǎn)，還有重金屬鋁、鉛、汞、鋅接觸，以及吸煙、酗酒、咖啡、毒品等不良生活習(xí)慣，服用某些化學(xué)藥物等。這些都有可能導(dǎo)致流產(chǎn)、死胎、胎兒畸形、發(fā)育遲緩。
2、染色體問題：遺傳、年齡、環(huán)境中有毒化學(xué)物質(zhì)，例如放射線、高溫等，這些是染色體發(fā)生異常的原因。染色體異常不管是數(shù)量以及結(jié)構(gòu)，都會出現(xiàn)的異常，均能導(dǎo)致胚胎不發(fā)育而致的早期的胎停流產(chǎn)。
3、女性內(nèi)外生殖器的感染：例如TDRCH感染、細(xì)胞病毒，這些都會引起胚胎的畸形、死亡或流產(chǎn)。
4、免疫因素：孕婦自身帶有著可能影響胚胎發(fā)育的抗體。
雖然不能做到能夠絕對的完全的預(yù)防，但起碼能盡可能降低發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。必須著重針對性地著手去進(jìn)行有效預(yù)防，特別是環(huán)境及年齡等因素。基本上是人為可以控制的因素，必須重視，爭取在最佳生育年齡里，生育健康寶寶。如果無法避免高齡，或者雙方有可能有家族遺傳病，最好進(jìn)行孕前檢查及診斷，按照醫(yī)生指示。有必要的，還需要考慮不懷孕去采取輔助生殖技術(shù)措施盡可能補(bǔ)救。
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