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劉紅亮 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
夏天無膠囊主要由夏天無組成，對于風濕性關節(jié)炎、痛風等疾病引起的關節(jié)疼痛、肢體麻木等癥狀，夏天無膠囊能起到一定的祛風止痛效果；其次能促進血液循環(huán)，消散體內(nèi)瘀血，適用于因血瘀引起的疼痛、腫脹等癥狀；也可緩解由經(jīng)絡不暢導致的肌肉緊張、拘攣。臨床上常用于治療瘀血阻絡、氣行不暢所致的中風，癥見偏身麻木、半身不遂，或跌補損傷、氣血瘀阻所致的腫脹麻木、肢體疼痛、坐骨神經(jīng)痛見上述證候者。
??一天前，一位中年女士???♀?來找我，今年48歲。她表示最近幾個月來，自己時常感到腰疼，有時像串電一樣的放射痛，實在難以忍受??。進一步了解，有時還出現(xiàn)右側(cè)下肢放射痛，可達小腿外側(cè)，彎腰時加重。
??我仔細為她進行腰部?？撇轶w：腰椎生理曲度變直，右側(cè)臀部坐骨神經(jīng)出口區(qū)壓痛明顯，可誘發(fā)下肢放射痛。右下肢直腿抬高試驗35度陽性，雙下肢膝腱反射、跟腱反射減弱。
??為了明確診斷，我給她安排了腰椎磁共振檢查。結(jié)果提示：腰椎椎間盤無明顯突出，神經(jīng)根及脊髓無明顯受壓。結(jié)合癥狀和相關檢查，我初步診斷為坐骨神經(jīng)痛。
經(jīng)過詳細的溝通，我給她開具了夏天無膠囊，有助于促進血液循環(huán)，緩解疼痛。此外，我還分享了一些護理方法????:
??避免干重活，不要過度依賴腰部力量。
??適當進行腰部鍛煉，增強核心力量。
??保持營養(yǎng)均衡，多吃富含鈣、維生素D的食物，避免不良生活習慣對身體健康的影響。
經(jīng)過一個月的治療和調(diào)理，這位女士的不適癥狀完全消失，對治療效果滿意??。在日常生活中，我們應避免久坐、久站或保持一個姿勢很久，應該及時起身放松一下身體，舒展一下身體??。
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