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劉紅亮 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
我們的肺就像是一個勤勞的“空氣管理員”，不停地把新鮮空氣吸進(jìn)來，把廢氣排出去。但有時候啊，這個“管理員”會鬧點小脾氣，肺氣不降啦！那這病根到底藏在哪兒呢？
我認(rèn)為，病根主要還是有這么幾個：
首先，可能是風(fēng)寒風(fēng)熱這些“搗蛋鬼”！
想象一下，寒風(fēng)和熱風(fēng)偷偷溜進(jìn)你的肺部，讓肺衛(wèi)失宣，就像給肺部加了個“緊箍咒”，??導(dǎo)致肺氣無法正常下降。這時候，你可能會感到咳嗽、咯痰等癥狀。
其次呢，還要警惕是痰濁內(nèi)蘊搗亂忙！
痰濁就像肺部的“小垃圾”，??如果堆積過多，就會阻礙肺氣的正常運行。你會感覺胸悶、喘息，好像肺部被什么堵住了。
還有啊，肺氣虛弱也可能是個小禍根呢：
如果你的肺氣虛弱，呼吸功能減弱，??就會導(dǎo)致肺氣無法正常宣發(fā)肅降。這時候，你可能需要補補肺氣，讓肺部恢復(fù)活力。
當(dāng)然啦，也不能排除是痰熱壅肺、風(fēng)燥傷肺、肝火犯肺等。
??所以呀，為了讓我們的肺能乖乖工作，讓肺氣順順利利地降下來，很多時候我們可以考慮使用三拗片、止嗽散等作為藥物治療方案。在藥物治療的同時，我們也要以下幾點注意事項：
1??多吃些清淡、潤肺的食物，避免刺激性食物。
2??定期開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮。
3??可以選擇一些輕松的運動方式，促進(jìn)肺氣的升降。
??總之，我建議大家找到病根，做好管理工作，可別讓肺氣不降這個小毛病再偷偷找上我們呀，讓肺能舒服地呼吸！
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