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劉紅亮 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
現(xiàn)代人的生活、工作節(jié)奏都很快，內(nèi)耗嚴(yán)重的情況也越來越多，所以我遇到的虛勞癥病人也與日俱增。
???記得上周四，我遇到了一位38歲的先生。他因為工作繁忙，經(jīng)常熬夜加班，飲食也不規(guī)律。漸漸地，他發(fā)現(xiàn)自己總是感到疲憊不堪，四肢無力，甚至有時候連話都不想說。他以為只是普通的疲勞，但休息了一段時間后，癥狀并沒有緩解，反而越來越嚴(yán)重。于是過來就診，診斷過程中我發(fā)現(xiàn)他面色萎黃、精神疲憊、舌苔淡白，經(jīng)過把脈，他的脈象也是非常細(xì)弱、無力，所以我判斷這是典型的虛勞癥表現(xiàn)。
??當(dāng)他聽我說這是虛勞癥后，著急的問我這到底是一種什么樣的疾?。课医o他說：“虛勞癥，簡單來說就是由于長期勞累、營養(yǎng)不足、疾病消耗等原因，導(dǎo)致人體氣血不足、臟腑功能失調(diào)的一種狀態(tài)。常見癥狀包括疲勞乏力、頭暈耳鳴、心悸失眠、食欲不振等?！?/p>
??他接著又問我：“那這種情況一般需要調(diào)理多久才能恢復(fù)呢？”我告訴他，虛勞癥的調(diào)理時間因人而異，需要根據(jù)具體情況來判斷。一般來說，輕度虛勞癥，比如偶爾感到四肢和全身無力、五心煩熱、盜汗的情況偶有發(fā)生，可能只需要幾個月的調(diào)理，而存在經(jīng)常性頭暈?zāi)垦！⒚嫔n白或萎黃、乏力等癥狀，或反復(fù)的反復(fù)呼吸道感染、皮膚軟組織感染等現(xiàn)象，說明為重度虛勞癥，可能需要半年甚至更長的時間。而你這種情況由于發(fā)現(xiàn)的比較及時，一般調(diào)理三個月就能夠得到改善。
這位先生接著問我，那該怎么調(diào)理呢？我告訴他可以采取藥膳調(diào)理、規(guī)律作息、適度鍛煉這些方法調(diào)理。
???最后，我又強(qiáng)調(diào)虛勞癥的調(diào)理是一個長期的過程，需要耐心堅持。同時，我也建議他定期來醫(yī)院復(fù)查，以便及時了解恢復(fù)情況，并根據(jù)病情調(diào)整治療方案。復(fù)查時間一般為每月一，有助于確保身體狀況得到持續(xù)改善。??
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