-
-
蔣衛(wèi)民 主任醫(yī)師 教授 復旦大學附屬華山醫(yī)院 感染病科
??在我的職業(yè)生涯中,我遇到過無數次患者因為身體的異變而感到恐慌。記得是在上周,一位38歲面露憂色的男士來找我,他一邊攤開手掌讓我看,一邊說:“醫(yī)生,我醒來發(fā)現手上像蹭了碘伏一樣,這是肝病的征兆嗎?”我接過他的手,仔細觀察了那兩片略顯紅腫的掌心,微笑著安撫他:“別擔心,睡醒手上像蹭了碘伏是否是肝病,一般需要根據具體情況進行分析。我們先坐下,詳細聊聊?!??
??可能是肝病:如果除了手上像蹭了碘伏的癥狀之外,還伴有腹脹、乏力、尿色加深、雙下肢水腫、嘔血等癥狀,就可能是肝病。肝病主要是發(fā)生在肝臟部位的病變,與遺傳、藥物、病毒感染等多種因素有關。??
??可能不是肝?。喝绻麅H是睡醒后發(fā)現手上像蹭了碘伏,沒有其他身體不適或者是異常表現,則可能與肝病無關。這種情況可能是接觸某些帶顏色的物質、血液循環(huán)不暢、濕疹、貧血等因素導致的。?
?????我深知,對于他來說,任何身體上的異常都可能引發(fā)恐慌。因此,我耐心地詢問了他近期的生活習慣、飲食情況以及是否有其他不適的癥狀。經過一番交流,我了解到他最近工作壓力較大,經常熬夜,飲食也不規(guī)律。這些信息為我接下來的診斷提供了重要線索。??
??“從您的描述來看,手上的紅腫更可能是由于皮膚炎癥或者過敏反應導致的?!蔽医忉尩?,“當然,為了排除肝病的可能性,我們還需要做一些檢查,如乙肝五項檢查、肝臟B超等。但在此之前,我想給您幾點建議,幫助您改善目前的狀況。”??
1、??飲食方面:我建議他盡量避免油膩、辛辣、刺激性的食物,如肥肉、辣椒、大蒜等,多食用新鮮蔬菜、水果等富含維生素的食物,如菠菜、胡蘿卜、香蕉等。??
2、??運動方面:適當的運動可以增強身體免疫力,促進血液循環(huán)。我鼓勵適當的做一些有氧運動,如慢跑、散步、游泳等,每次運動時間最好在20~30分鐘左右。?
3、??注意休息和減壓:我建議他調整作息時間,每天要睡足8~9小時,建議每天早上6點起床,每晚9點入睡,保證充足的睡眠,并嘗試一些放松身心的方法,如深呼吸、冥想或瑜伽等。???
??聽完我的建議后,他的臉上露出了輕松的笑容。隨即我開單讓他進行了檢查,果然檢查結果出來就排除了肝病的可能性,患者聽后也很開心。他感激地說:“謝謝您,醫(yī)生!我之前真的太擔心了。現在聽您這么一說,我感覺好多了?!蔽乙残χ貞骸安挥弥x,這是我們應該做的。記得要按時來復查哦!”??
-
-
肝病調理
肝病的調理主要是指要規(guī)律的生活,合理的飲食,也就是飲食和生活都要保持規(guī)律,同時要保持愉快的心情,三餐飲食要以合理的飲食結構為主,以高蛋白,低脂肪,高維生素和適量的碳水化合物為飲食結構要少吃多餐,避免暴... 詳細»
-
-
肝病的飲食
肝病是指發(fā)生在肝臟部位的疾病以及病變,常見的肝病有肝炎、肝硬化、肝膿腫、脂肪肝,酒精肝等多種疾病。肝病的癥狀表現比較隱晦,常見的就是疲倦乏力和不思飲食。出現腹部脹痛、不適、惡心、嘔吐等,情況嚴重者會出... 詳細»
-
-
肝病的癥狀
肝臟是人體的重要器官,在日常生活中,有些人因為某些原因而出現了患上了一些肝臟疾病,對于肝病,其損害是比較大的,一旦患上應該及時進行治療。通常來說,如果患上了肝病,患者也是可以在生活中發(fā)現一些身體不適的... 詳細»