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良性高血壓VS惡性高血壓:秒懂兩者區(qū)別!

當(dāng)我們談到高血壓時(shí),你們是否知道其實(shí)高血壓還分為良性高血壓和惡性高血壓呢?今天,就讓我們一起走進(jìn)高血壓的世界,看看這兩者之間有哪些不同吧!??

今天我在家休息的時(shí)候,突然接到了一個(gè)來(lái)電,通過(guò)溝通我才知道,原來(lái)他是附近上學(xué)的一個(gè)大學(xué)生,今年20歲,今天學(xué)校組織體檢,他在測(cè)量血壓的時(shí)候發(fā)現(xiàn)血壓有點(diǎn)高,體檢的醫(yī)生懷疑他是出現(xiàn)了高血壓。但他在和朋友聊天的時(shí)候聽(tīng)說(shuō)分為良性和惡性,所以想向我咨詢一下良性高血壓和惡性高血壓的區(qū)別?我立馬為他講解了一下。

??1、血壓水平:良性高血壓就像是個(gè)“慢性子”,血壓總是高高在上,但波動(dòng)卻像過(guò)山車一樣起伏不定。惡性高血壓可是個(gè)“急性子”!血壓瞬間飆升,還可能帶來(lái)一系列心血管的“大麻煩”。

??2、癥狀:良性高血壓偶爾可能會(huì)讓你頭疼、眩暈一下,但通常不會(huì)太嚴(yán)重。惡性高血壓,哎喲,這位可不是鬧著玩的!頭痛、視力模糊、惡心、嘔吐,還可能呼吸困難,就像身體里的小宇宙在爆發(fā)!

??3、病程進(jìn)展:良性高血壓的腳步比較緩慢,可能陪你走過(guò)十年、二十年,甚至更久。惡性高血壓就像個(gè)急性子的小朋友,病程短且發(fā)展迅速,得時(shí)刻留意它的動(dòng)向哦!

而且良性高血壓和惡性高血壓的治療以及治療的周期也不同。我又告訴他,無(wú)論是出現(xiàn)了良性高血壓還是惡性高血壓,都需要及時(shí)的到醫(yī)院做相關(guān)檢查以及治療。高血壓在治療期間也需要做好個(gè)人的護(hù)理工作,在一定程度上可以控制疾病的進(jìn)展。

??綠色蔬菜、新鮮水果、全谷物、瘦肉... 這些都是你的“健康小伙伴”!讓飲食更加均衡。

??選擇你喜歡的運(yùn)動(dòng)方式,讓身體更加健康!

??生活管理不是一蹴而就的,需要我們長(zhǎng)期的堅(jiān)持和努力。但是只要我們用心去做,就一定能夠收獲健康和快樂(lè)!希望這些高血壓的生活管理小秘訣能夠幫到大家,讓我們一起邁向更加健康的生活吧!????

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