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李巖峰 副主任醫(yī)師 上海市第六人民醫(yī)院 骨科-骨外科
腳背，這個(gè)詞匯我們經(jīng)常聽(tīng)到，但是你是否真的清楚它的具體位置在哪里呢？
上個(gè)月的一個(gè)周三下午，一個(gè)40多歲的中年男性來(lái)到了醫(yī)院，他的臉上寫(xiě)滿了擔(dān)憂。他告訴我，腳??背疼痛已經(jīng)困??擾他好幾天了，不??僅影響行走，還讓他夜不能寐。我立即為他進(jìn)行了簡(jiǎn)單的檢查，發(fā)現(xiàn)他的腳背有??明顯的腫脹和壓痛。
?? 后來(lái)為了進(jìn)一步確診我為他進(jìn)行了x光檢查，我確定了他的病癥：是?由于長(zhǎng)時(shí)間??站立????導(dǎo)致的腳背靜脈炎。我告訴他，這是由于長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，使得腳背靜脈受到壓迫，血液循環(huán)??不暢所致。聽(tīng)到這個(gè)解釋，他松了一口??氣，原來(lái)他的擔(dān)憂并非空穴來(lái)風(fēng)????；颊邌?wèn)我腳背具體是哪里呢？
為了讓患者充分了解他的病情，我對(duì)他做了詳細(xì)的解釋：
?? 腳背，是我們?行走的支撐點(diǎn)，也是我們?nèi)菀缀鲆暤牟课?。其?shí)，腳背就是指我們腳部的上方，從小腿下方到腳趾的部分。在??日常生活中，我們往往因?yàn)楹鲆曀l(fā)各種問(wèn)題?。
患者聽(tīng)后，感覺(jué)學(xué)到了很多，同時(shí)，我為他開(kāi)具了復(fù)方丹參片，來(lái)幫助他恢復(fù)，針對(duì)他的情況，我又給出了以下三點(diǎn)建議：
??1、 在疼痛出現(xiàn)時(shí)，及時(shí)停止長(zhǎng)時(shí)間的站立或久坐。
??2、熱敷可以幫助促進(jìn)血液循環(huán)，注意水溫不要過(guò)熱。
??3、在日常活動(dòng)中，穿著舒適、透氣的鞋子。
經(jīng)過(guò)兩周的熱敷，他的腳背疼痛得到了明顯的緩解。他告訴我，現(xiàn)在行走已經(jīng)不再是問(wèn)題了，他感到非常欣慰。點(diǎn)贊這篇文章，讓我們一起為健康、知識(shí)和智慧點(diǎn)贊！感謝您的支持，祝您生活愉快！
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