腳部按摩穴位在哪個(gè)位置？
病情描述：回家想給奶奶按摩下腳，奶奶腳現(xiàn)在活動(dòng)沒(méi)以前那么麻利了，腳部按摩穴位在哪個(gè)位置？
醫(yī)生回答 (2)
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杜曉霞 副主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
腳部的按摩穴位主要在足心部涌泉穴、足背部的公孫穴、至陰穴、申脈穴、昆侖穴，腳掌部的厲兌穴、大敦穴以及特定穴位等。腳部上的穴位非常豐富，分別對(duì)應(yīng)著各個(gè)臟腑及分泌器官。如經(jīng)常按摩涌泉穴具有補(bǔ)腎填精、延年益壽、增強(qiáng)機(jī)體免疫力的作用。按摩足外懷的丘墟穴，可以讓人頭腦清醒、緩解內(nèi)心壓力。
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尹國(guó)棟 住院醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
老人家由于氣血循環(huán)比較差，身體機(jī)能減退，會(huì)出現(xiàn)多種身體不適。平時(shí)可以按摩腳底的三陰交，涌泉穴，太沖穴，昆侖穴，太溪穴，足三里，豐隆穴等穴位調(diào)理。按壓時(shí)力度不要過(guò)大，以酸脹為度。按摩過(guò)后可以適當(dāng)?shù)臒岱?，加?qiáng)按摩的治療效果，改善氣血循環(huán)。
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