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: 李燕郴 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院血液科

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白細(xì)胞，作為我們身體的“衛(wèi)士”，數(shù)量的變化常常預(yù)示著健康狀況的波動(dòng)。上周，我遇到了一位38歲的男士，他表示最近身體不適，總是出現(xiàn)身體乏力、精神不振的情況，到醫(yī)院做了血常規(guī)檢查，結(jié)果顯示白細(xì)胞計(jì)數(shù)為16×10^9/L。他擔(dān)心地問(wèn)，這是輕度還是中度的升高？我相信大家對(duì)白細(xì)胞計(jì)數(shù)這個(gè)問(wèn)題也不太了解，這里我給大家總結(jié)一下。

??白細(xì)胞的正常數(shù)值在4-10×10^9/L，白細(xì)胞16×10^9/L一般是屬于輕度偏高。白細(xì)胞升高可能由多種原因引起，如感染、炎癥、組織損傷等。如果白細(xì)胞升高是由于普通的細(xì)菌感染或炎癥引起的，那么通常經(jīng)過(guò)治療后白細(xì)胞會(huì)恢復(fù)正常。但如果白細(xì)胞升高是由于更嚴(yán)重的疾病引起的，如白血病或惡性腫瘤等，那么治療難度相對(duì)較大，需要積極做好相關(guān)的治療工作。??

通過(guò)檢查我發(fā)現(xiàn)他是出現(xiàn)了細(xì)菌感染，建議他服用頭孢克肟膠囊、阿莫西林膠囊等藥物，同時(shí)還給他說(shuō)了幾種日常生活中需要注意的問(wèn)題：??

1、適度運(yùn)動(dòng)：選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式。??

2、注意個(gè)人衛(wèi)生：保持室內(nèi)通風(fēng)，勤洗手，避免接觸病原體。同時(shí)，注意口腔衛(wèi)生，避免口腔感染。??

3、避免過(guò)度使用抗生素：抗生素雖然可以殺死細(xì)菌，但也會(huì)破壞身體的菌群平衡，導(dǎo)致免疫力下降。所以，在使用抗生素時(shí)要遵醫(yī)囑，不要濫用。??

??經(jīng)過(guò)幾天的調(diào)理，他的白細(xì)胞計(jì)數(shù)已經(jīng)恢復(fù)到了正常狀態(tài)，他還特意來(lái)向我道謝?？傊灰覀儽３至己玫牧?xí)慣、積極治療就能有效地提高身體免疫力，抵御病原體的侵襲。親愛(ài)的朋友們，不要害怕白細(xì)胞偏高這個(gè)“小插曲”。只要我們用心去呵護(hù)自己的身體，就能讓它更加健康、更加強(qiáng)大！加油哦！????

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