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馬艷 主任醫(yī)師 四川省醫(yī)學科學院·四川省人民醫(yī)院 兒科
紅鯛魚青春期兒童吃是否能夠幫助促進發(fā)育，取決于個人的情況。如果對紅鯛魚不過敏，一般能促進發(fā)育。如果對紅鯛魚過敏，一般不能促進發(fā)育，還會引起過敏癥狀，需要到醫(yī)院就診，進行抗過敏治療。
1、能：紅鯛魚含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，還含有多種維生素和礦物質(zhì)元素，對身體的生長和修復組織至關(guān)重要。青春期時兒童的身體經(jīng)歷快速生長和變化補充這些物質(zhì)，能夠促進骨骼的健康發(fā)育。因此若紅鯛魚不過敏，可以適當吃。
2、不能：但如果兒童對紅鯛魚過敏，吃了之后容易引起過敏癥狀，例如腹瀉、腹痛、皮膚瘙癢等不僅無法幫助促進發(fā)育，反而會對健康造成危害。一旦補腎吃了之后過敏需要遵醫(yī)囑口服抗過敏藥物治療，例如地氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片、馬來酸氯苯那敏片等。
兒童平時應注意飲食營養(yǎng)均衡，各種食物均需適量攝入，不可以一次性過多吃。
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