要了解男性是否衰老，可以通過(guò)許多特征以及變化來(lái)了解，因?yàn)槟贻p和衰老狀態(tài)是截然不同的，許多地方會(huì)發(fā)出預(yù)警，察覺(jué)到了就應(yīng)該積極抗衰老，通過(guò)許多良好習(xí)慣養(yǎng)成來(lái)讓衰老速度變慢，否則衰老速度快，除了肉眼看得見(jiàn)的變化，許多健康問(wèn)題也容易出現(xiàn)。
男性下半身有哪些改變意味著衰老呢？
1、皮膚出現(xiàn)皺紋和色斑
觀察下半身皮膚變化，能判斷是否衰老加速。進(jìn)入了衰老階段，皮膚不再保持年輕，自由基產(chǎn)生，新陳代謝速度變慢，通常皮膚沒(méi)有那么白皙，可能會(huì)出現(xiàn)斑點(diǎn)。加上皮膚細(xì)胞水分流失，可能就會(huì)變得干癟，從而出現(xiàn)了皺紋。在這些皮膚狀態(tài)改變后意味著不再年輕，要積極抗衰老。
2、腿腳不利索
在衰老加速時(shí)常見(jiàn)改變是腿腳不利索，容易腿腳疼痛。因?yàn)槟挲g增長(zhǎng)鈣質(zhì)會(huì)流失，缺鈣隱患的埋下，骨質(zhì)疏松癥，骨質(zhì)增生癥會(huì)出現(xiàn)。長(zhǎng)時(shí)間的日?；顒?dòng)骨骼也會(huì)磨損，進(jìn)而出現(xiàn)骨骼疼痛這種情況。如果發(fā)現(xiàn)自己活動(dòng)能力下降，運(yùn)動(dòng)能力大不如前，不服老不行。
3、性能力下降
男性性欲減退，出現(xiàn)性功能降低這種變化，說(shuō)明不再年輕。大多數(shù)男性年輕時(shí)身強(qiáng)體壯，狀態(tài)好時(shí)性欲強(qiáng)，可以在夫妻生活中表現(xiàn)良好，令伴侶滿意。隨著衰老到來(lái)內(nèi)分泌改變，所分泌的雄性激素量越來(lái)越少，在影響后多有性冷淡，性欲減退等改變，有的人還出現(xiàn)勃起功能障礙，射精功能障礙，這些都是衰老常見(jiàn)的特征。
4、排尿異常
在排尿過(guò)程中密切留意身體表現(xiàn)，能判斷是否已經(jīng)衰老。年輕的男性排尿時(shí)一口氣完成，不會(huì)尿線分叉，尿后滴瀝，也不會(huì)排尿困難。但有的人身體衰老，就連泌尿系統(tǒng)也功能降低，在影響后排尿無(wú)力，可能尿不凈，尿線分叉，除了懷疑泌尿系統(tǒng)疾病發(fā)展，還要判斷是否已經(jīng)衰老加速。
5、腿毛變白
不少男性因?yàn)樗ダ隙邢掳肷硗让儼滋卣?，一般情況下，大部分地方毛發(fā)都保持烏黑，隨著衰老到來(lái)毛囊功能降低，合成黑色素能力下降，沒(méi)有足夠的黑色素產(chǎn)生讓毛發(fā)保持烏黑，會(huì)從原本烏黑狀態(tài)變白，除了后續(xù)腿毛變白，其他部位毛發(fā)也會(huì)有變白特征，要通過(guò)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充以及積極抗衰老讓毛發(fā)保持良好狀態(tài)。
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