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高君 主任醫(yī)師 副教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 肝膽胰脾外科
膽結(jié)石是一種常見的膽道疾病，患者在生活中需要注意一些禁忌，以避免病情加重或誘發(fā)并發(fā)癥。主要包括以下幾個(gè)方面。
首先，飲食方面，患者需要注意禁忌高脂、高膽固醇、高鹽、高糖、高嘌呤、辛辣等食物，如油炸食品、奶油、動(dòng)物臟器、薯片、蛋糕、甜點(diǎn)、黑巧克力、咖啡因飲料、辣椒等。這些食物會(huì)刺激膽囊收縮，加重病情。
其次，飲酒也是膽結(jié)石患者需要禁忌的。酒精會(huì)刺激肝臟排泄膽固醇的功能，導(dǎo)致膽固醇代謝紊亂，進(jìn)而導(dǎo)致膽結(jié)石的形成和加重。
此外，患者在生活中還需避免染色劑、殘毒等有害物質(zhì)的接觸，以及盡量避免長時(shí)間的體力勞動(dòng)和激烈運(yùn)動(dòng)，以減輕膽固醇在膽囊中的沉積。
另外，病人還應(yīng)注意避免情緒激動(dòng)、壓力過大以及長期處于疲勞狀態(tài)。這些因素可能引起膽囊功能紊亂，加重病情。
在藥物使用方面，患者需要避免濫用藥物，特別是未經(jīng)醫(yī)生指導(dǎo)的中草藥和保健品。某些藥物可能會(huì)對(duì)膽囊產(chǎn)生不良影響，刺激膽囊收縮或膽囊通道擴(kuò)張，導(dǎo)致膽結(jié)石癥狀加重。
最后，患者在治療期間應(yīng)該注意飲食平衡，合理搭配營養(yǎng)。多攝入富含纖維的食物，如蔬菜、水果、全谷類等，有助于膽鹽排泄，防止膽固醇沉積和膽石再生。
總之，膽結(jié)石患者在生活中需要注意禁忌高脂食物、飲酒、有害物質(zhì)接觸，避免情緒激動(dòng)、壓力過大，合理使用藥物，并注意飲食平衡。此外，定期體檢、積極配合醫(yī)生治療也是非常重要的。只有遵循這些禁忌，膽結(jié)石患者才能盡可能減少病情發(fā)展，提高生活質(zhì)量。
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