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王寧 副主任醫(yī)師 肥城礦業(yè)中心醫(yī)院 骨科
腰疼，渾身沒勁，主要是可以考慮是否存在腎虛的問題，一般腰間盤突出、腰肌勞損等這些慢性疾病變化，也可以引起腰部疼痛和癥狀。在出現(xiàn)這種癥狀的時候，可以先做腰部ct來判斷，可以更好的明確一下目前的變化情況。有很多的原因都可以造成腰部疼痛或者沒癥狀。如果是腎虛的問題所引起的，一般以補腎的方式去改善就可以。情況嚴重的，及時去醫(yī)院進行治療。
腰疼全身沒勁的原因
1、腰疼，全身沒勁可能是身體內的肌肉老化，肌肉的力量變得薄弱。同時，日常生活中運動量不達標等等也都可能會導致肌肉力量減退，自然出現(xiàn)了腰痛。
2、先天性畸形導致身體重量受力不均勻，從而出現(xiàn)腰酸的現(xiàn)象，一般主要發(fā)生在小兒或少年，為隱性脊柱裂等姿勢性的疾病、為腰椎側彎、為腰椎結核等。
3、除此之外，不正確的姿勢也容易出現(xiàn)腰酸背痛無力困乏，比如不正確的坐、立、行及睡眠姿勢，長時間伏案閱讀，書寫和看電視、上網，在辦公驗室長時間坐著的工作方式，不正確的搬運物品，長時間駕車等等。
腰疼全身沒勁注意事項
1、學生、辦公室工作人員、汽車司機、醫(yī)生、護士、教師、會計等需要長期坐下的特殊人群，注意需要多活動一下身體，才能緩解腰酸背痛的現(xiàn)象。
2、進行按摩，使身體處于放松的狀態(tài)，也能夠緩解沒有力氣的癥狀。
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