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: 劉薇主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院婦產(chǎn)科

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初產(chǎn)婦是指沒(méi)有任何分娩經(jīng)歷的孕婦，通常在沒(méi)有分娩經(jīng)歷的情況下，對(duì)于分娩反應(yīng)上的適應(yīng)和調(diào)整會(huì)比較差。所以在產(chǎn)程開(kāi)始發(fā)動(dòng)的過(guò)程中，到正式分娩時(shí)間方面會(huì)存在很大的延長(zhǎng)情況。因此在初產(chǎn)婦階段要提前對(duì)于產(chǎn)程發(fā)動(dòng)的表現(xiàn)以及調(diào)整情況做相關(guān)的了解，才能更好地調(diào)整和改變并快速進(jìn)入到產(chǎn)程。下面我們就針對(duì)初產(chǎn)婦十分鐘宮縮一次這個(gè)話題，做延伸性的分析和解說(shuō)。

初產(chǎn)婦在臨近產(chǎn)程發(fā)動(dòng)的情況下，一般會(huì)以頻率性宮縮、見(jiàn)紅或破水的方式進(jìn)行警示。但基于初產(chǎn)婦的產(chǎn)道不曾有過(guò)軟化和擴(kuò)張的經(jīng)歷，所以在產(chǎn)程發(fā)動(dòng)這個(gè)過(guò)程中，到真正分娩的時(shí)間方面會(huì)比較長(zhǎng)，多數(shù)需要8至24個(gè)小時(shí)不等。而在初產(chǎn)婦開(kāi)始出現(xiàn)十分鐘宮縮一次頻率時(shí)，則代表著子宮頸等產(chǎn)道內(nèi)部已經(jīng)開(kāi)始軟化并有效開(kāi)宮。通常在這個(gè)頻率方面進(jìn)行警示的話，大約會(huì)在2個(gè)小時(shí)內(nèi)真正進(jìn)入到分娩的階段。所以，初產(chǎn)婦要在此時(shí)適當(dāng)進(jìn)食并補(bǔ)充體力，才能保證分娩時(shí)有足夠力氣做好相關(guān)的配合和調(diào)整。

其實(shí)，初產(chǎn)婦在產(chǎn)程發(fā)動(dòng)時(shí)，宮縮的頻率是從一小時(shí)或幾十分鐘開(kāi)始，并無(wú)法直接達(dá)到10分鐘宮縮一次的頻率。但一般在宮縮頻率達(dá)到8分鐘以?xún)?nèi)時(shí)，則代表宮口擴(kuò)張的速度比較快，且在宮縮再直接縮小至3-5分鐘的情況下。即能在醫(yī)護(hù)人員有效指揮下開(kāi)始發(fā)力，使胎兒能夠快速?gòu)漠a(chǎn)道內(nèi)產(chǎn)出而取得徹底分娩的效果。但初產(chǎn)婦在宮縮頻率過(guò)高且疼痛反復(fù)刺激的情況下，是非常容易出現(xiàn)脫力或是昏迷的現(xiàn)象。所以，在分娩時(shí)一定要時(shí)刻聽(tīng)從醫(yī)護(hù)人員的指揮，并學(xué)會(huì)真正的吐納方法，以最快的速度能夠讓胎兒配合上宮縮的頻率而分娩。

總之，初產(chǎn)婦十分鐘宮縮一次會(huì)在2個(gè)小時(shí)內(nèi)正式進(jìn)入產(chǎn)程，并且在隨著宮縮頻率達(dá)到3-5分鐘時(shí)就能進(jìn)行分娩。而初產(chǎn)婦會(huì)因?yàn)樯眢w上未能立刻適應(yīng)，加上容易出現(xiàn)其它方面的意外，所以在十分鐘宮縮一次時(shí)，就要適當(dāng)吃點(diǎn)東西并保持體力，并且在進(jìn)入分娩階段要學(xué)會(huì)聽(tīng)從醫(yī)護(hù)人員的指揮。只有與醫(yī)護(hù)人員做出配合，并學(xué)會(huì)真正用力的情況下，才能夠快速將胎兒有效分娩，并減少身體上的疼痛影響。

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