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于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
針對(duì)尿酸偏高和痛風(fēng),常用以下治療措施:
1.調(diào)整飲食習(xí)慣。減少富含嘌呤的食物攝入,如肉類、海鮮、內(nèi)臟、豆類等。這些食物含有較高的嘌呤,容易導(dǎo)致尿酸升高。增加低嘌呤食物的攝入,如水果、蔬菜、全谷物等。
2.保持適當(dāng)?shù)捏w重。肥胖會(huì)增加尿酸生成的速度,進(jìn)一步加重尿酸排出的困難。均衡飲食和適量運(yùn)動(dòng)是保持體重的重要方式。
3.藥物治療。常用的藥物包括利尿劑、降低尿酸生成的藥物、促進(jìn)尿酸排泄的藥物等。對(duì)于痛風(fēng)的急性發(fā)作,可以使用非甾體抗炎藥來緩解疼痛和炎癥。
4.保持充足的水分。充足的水分?jǐn)z入可以促進(jìn)尿酸的排泄。喝酒也應(yīng)適量,過度飲酒會(huì)增加尿酸的產(chǎn)生和加重癥狀。
5.定期檢查尿酸的水平,并積極配合醫(yī)生的治療建議。
總之,尿酸偏高和痛風(fēng)是需要長期控制的問題,合理的治療和生活方式改變對(duì)于維持健康至關(guān)重要。
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