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于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
痛風(fēng)是一種與高尿酸血癥相關(guān)的慢性疾病，主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛和炎癥。高尿酸血癥是指血液中尿酸水平超過正常范圍。高尿酸血癥的原因主要包括體內(nèi)尿酸過多生成和尿酸排除不足。
針對痛風(fēng)患者的治療主要包括藥物治療和飲食調(diào)節(jié)。
首先，藥物治療可以通過降低尿酸生成或促進尿酸排泄的方式來控制尿酸水平。常用的藥物包括利尿劑，如噻嗪類、髓袢利尿劑等藥物，可以增加尿酸的排泄。其他藥物如苯溴馬隆、非甾體抗炎藥等也可以在不同程度上降低尿酸水平和緩解癥狀。
其次，飲食調(diào)節(jié)對于控制尿酸水平也非常重要。痛風(fēng)患者應(yīng)該避免高嘌呤食物的攝入，如內(nèi)臟、肉類、海鮮和啤酒等，而應(yīng)增加低嘌呤食物，如低脂乳制品、豆類、水果和蔬菜等。此外，適量飲水也有助于尿酸的排泄，每天至少應(yīng)飲水2000ml以上。
此外，生活方式的改變可以幫助控制尿酸水平。首先，合理控制體重是非常重要的，減輕肥胖可以降低尿酸水平。其次，適量鍛煉，如散步、游泳或慢跑等，有助于促進尿酸的排泄。最后，減少飲酒或戒酒也可以有效降低尿酸水平。
請注意，以上只是一般性建議。痛風(fēng)是一種慢性的疾病，需要長期的治療和管理。請務(wù)必咨詢醫(yī)生以獲得個性化的診斷和治療建議。
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