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賈琳 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 婦科
普通人空腹血糖的要求是3.9mmmol/L~6.1mmmol/L，餐后2小時(shí)血糖要小于7.8mmmol/L;而孕婦的血糖控制要比普通人更加嚴(yán)格，孕婦空腹血糖≥5.1mmmol/L，餐后1小時(shí)血糖≥10.0mmmol/L，以及餐后2小時(shí)≥8.5mmmol/L，孕婦只要滿足其中任何一條，就可以診斷為妊娠期糖尿病。孕婦高血糖的問題一定要重視，控制不好會影響胎兒的健康，患有高血糖的孕婦要控制好血糖。
孕婦早餐后兩小時(shí)血糖異常的危害
1、孕婦早餐后兩小時(shí)血糖如果低于4.4mmol/l，就會出現(xiàn)低血糖，容易發(fā)生休克，危及孕婦和胎兒的健康。
2、孕婦早餐后兩小時(shí)血糖若高于6.7mmpl/l，這時(shí)孕婦血管功能和胎盤血液供應(yīng)就會受到影響。孕婦健康受到影響，胎兒容易出現(xiàn)生長緩慢， 生長受限，羊水過多、巨大兒。
孕婦早餐后兩小時(shí)血糖高怎么辦
1、調(diào)整不良生活方式，不能吃太多的碳水化合物食品，多吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物，盡量不要吃甜食，嚴(yán)格控糖。
2.、孕婦早餐后兩小時(shí)血糖高，可以采用少量多餐，細(xì)嚼慢咽的進(jìn)餐方式，既保證了營養(yǎng)，又嚴(yán)格控制了能量的攝入，同時(shí)不要暴飲暴食，多走動(dòng)活動(dòng)，加強(qiáng)機(jī)體的代謝。
3.、孕婦整個(gè)孕期都需要嚴(yán)格監(jiān)測血糖水平，定期復(fù)查血糖水平。也可以自己家里面?zhèn)湟粋€(gè)血糖儀，測量起來比較方便，省的總往醫(yī)院跑。
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