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吳彥 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
心臟跳動一次所需的時間是非常短暫的，通常為0.8秒至1秒。心臟跳動周期的長短與多個因素有關(guān)，包括年齡、性別、體態(tài)、情緒、活動水平等。
在正常情況下，成年人的心臟跳動頻率通常為60至100次每分鐘。因此，每個心臟周期持續(xù)時間可以計算為60/心率。以心率70次每分鐘為例，每個心臟周期的持續(xù)時間約為0.857秒。心臟跳動的過程可以分為四個階段：收縮期、舒張早期、充盈期和舒張晚期。
需要注意的是，心臟跳動的時間及心率受多種因素的影響。例如，年齡越小，心臟跳動周期越短，即心率越快。此外，情緒激動、體力活動和體內(nèi)荷爾蒙水平等也會影響心臟跳動的頻率和時間。
正常的心臟跳動對于維持身體正常的血液循環(huán)非常重要。心臟每次跳動時，通過肌肉的收縮和舒張排出血液，將含有營養(yǎng)和氧氣的血液輸送到全身各個器官和組織。這樣，身體的供氧和營養(yǎng)需求得到滿足，代謝產(chǎn)物和二氧化碳也能及時被帶回心臟，并通過呼吸系統(tǒng)排出體外。
對于心臟跳動的了解有助于我們更好地注意心臟健康。不僅要關(guān)注心臟跳動的頻率和時間，還需要關(guān)注心律是否規(guī)律、是否存在額外的心跳或心臟停頓等異常。如發(fā)現(xiàn)心臟不規(guī)律或出現(xiàn)明顯的心臟癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)進(jìn)行診斷和治療。
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