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血壓96-145血酯高

血壓96-145常指血壓96/145mmHg,即收縮壓96mmHg,舒張壓145mmHg。對于成年人而言,收縮壓超過140mmHg,舒張壓超過90mmHg即可被認為是高血壓。存在高血壓及血酯高,可能是由不同的原因引起的,可能的原因及處理方法如下:

一、高血壓

1、原因:情緒、體位變化、飲食以及環(huán)境、腎臟疾病、內(nèi)分泌疾病、心血管病變、顱腦病變等。

2、處理方法:應(yīng)飲食均衡、適度運動、減少糖分和脂肪的攝入。必要時可考慮藥物治療,包括鈣離子拮抗劑、ACE抑制劑、血管緊張素II受體阻斷劑等。

二、血酯高

1、原因:家族遺傳、高脂飲食、缺乏運動、糖尿病、甲狀腺功能減退等。

2、處理方法:減少高糖、高脂的食物攝入,增加新鮮蔬菜、水果、全谷物以及富含健康脂肪的食物等的攝入,進行適當?shù)挠醒踹\動,避免吸煙和過度飲酒。可遵醫(yī)囑使用他汀類藥物、貝特類藥物等來降低血脂水平。

總之,高血壓和高血酯是兩種常見的心血管疾病,需要引起足夠的重視,積極處理。

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