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李巖峰 副主任醫(yī)師 上海市第六人民醫(yī)院 骨科-骨外科
肩胛骨酸痛可能由多種原因引起。以下是一些可能導(dǎo)致肩胛骨酸痛的原因和建議的治療方法：
1、肌肉疲勞或過(guò)度使用：如果長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)或進(jìn)行重復(fù)性動(dòng)作，例如長(zhǎng)時(shí)間使用電腦、開(kāi)車(chē)或舉重等，可能會(huì)導(dǎo)致肌肉疲勞和緊張，從而引起肩胛骨酸痛。建議適當(dāng)休息和放松肌肉，避免過(guò)度使用。
2、肩袖損傷：肩袖是指覆蓋在肩關(guān)節(jié)周?chē)乃膫€(gè)肌腱的總稱(chēng)。如果肩袖受到損傷或炎癥，可能會(huì)導(dǎo)致肩胛骨酸痛。建議到醫(yī)院進(jìn)行檢查并接受相應(yīng)的治療。
3、頸椎病變：頸椎病變是指頸椎骨骼、軟組織或神經(jīng)受到損傷或疾病引起的疼痛和不適感。如果頸椎病變引起了神經(jīng)根受壓，可能會(huì)導(dǎo)致肩胛骨酸痛。建議到醫(yī)院進(jìn)行檢查并接受相應(yīng)的治療。
4、關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)炎是指關(guān)節(jié)軟骨受損或破壞引起的疼痛和不適感。如果肩關(guān)節(jié)受到關(guān)節(jié)炎的影響，可能會(huì)導(dǎo)致肩胛骨酸痛。建議到醫(yī)院進(jìn)行檢查并接受相應(yīng)的治療。
5、其他原因：其他可能導(dǎo)致肩胛骨酸痛的原因包括疲勞性骨折、肩關(guān)節(jié)脫位等。如果出現(xiàn)嚴(yán)重的疼痛或其他癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行診斷和治療。
請(qǐng)注意，以上回答僅供參考，建議及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行診斷和治療。同時(shí)，注意保持良好的姿勢(shì)和生活習(xí)慣，避免過(guò)度使用肌肉和關(guān)節(jié)，有助于預(yù)防和緩解肩胛骨酸痛的發(fā)生。
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肩胛骨部位出現(xiàn)酸痛，考慮和姿勢(shì)不良，受寒，肩部肌肉勞損，肩周炎，頸椎病等疾病有一定的關(guān)系。所以當(dāng)出現(xiàn)肩部酸痛的時(shí)候，要注意休息，養(yǎng)成良好的姿勢(shì)，同時(shí)要防寒防濕。疼痛嚴(yán)重也可以應(yīng)用抗炎鎮(zhèn)痛的藥物緩解疼痛... 詳細(xì)»
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