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李燕郴 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 血液科
吃水果可以為身體提供豐富的營(yíng)養(yǎng)素和抗氧化劑，但不能直接治療鐵蛋白高。
首先，一些富含維生素C的水果可以幫助降低鐵蛋白水平。維生素C可以促進(jìn)鐵的吸收和利用，同時(shí)還可以抑制鐵的氧化和沉積，從而減少鐵蛋白的積累。例如，柑橘類水果、草莓、獼猴桃等都是富含維生素C的食物。
其次，一些富含纖維素的水果也可以幫助降低鐵蛋白水平。纖維素可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助排出多余的鐵和其他有害物質(zhì)。例如，蘋(píng)果、梨、葡萄等都是富含纖維素的食物。
然而，需要注意的是，吃水果并不能完全治愈鐵蛋白高。如果患有鐵蛋白高癥，應(yīng)該遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和管理。此外，一些水果中含有較高的糖分和熱量，過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致肥胖和其他健康問(wèn)題。因此，在選擇水果時(shí)應(yīng)該注意適量食用，并結(jié)合其他健康的飲食習(xí)慣來(lái)維持身體健康。
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骨折可以吃水果嗎
骨折的患者可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┧?，以促進(jìn)骨折的愈合。水果這種食物對(duì)于骨折的患者?？梢蕴峁┴S富的膳食纖維及維生素。除此之外，還可以提供豐富的水和電解質(zhì)，對(duì)于骨折患者的恢復(fù)十分有幫助。不過(guò)需要指出的是，患... 詳細(xì)»
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發(fā)燒可以吃水果嗎
發(fā)燒通常指的是發(fā)熱。發(fā)熱一般是可以吃水果的。發(fā)熱期間適量吃水果，能夠在一定程度上對(duì)丟失的水分進(jìn)行補(bǔ)充，同時(shí)葡萄、橙子、獼猴桃等水果中含有豐富的維生素、鉀元素和優(yōu)質(zhì)礦物質(zhì)，在為人體補(bǔ)充水分的同時(shí)，還能夠... 詳細(xì)»
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吃水果可以長(zhǎng)高嗎
身高通常以厘米或米作為單位，就是指人體縱向部分的長(zhǎng)度，往往受到多方因素的影響，包括遺傳、環(huán)境、營(yíng)養(yǎng)、睡眠以及運(yùn)動(dòng)等等等。正常情況下，男女的身高發(fā)育的起始時(shí)間具有一定的性別差異，其中女孩的身高發(fā)育相對(duì)較... 詳細(xì)»
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生病可以吃水果嗎
生病了是可以吃水果的。水果中富含豐富的維生素，對(duì)疾病的恢復(fù)是非常有好處的，比如蘋(píng)果，香蕉，梨，葡萄等水果都是可以吃的。但如果是著涼感冒后比較寒涼的食物就不要吃了，比如西瓜，綠豆等。生病以后一定要多注意... 詳細(xì)»
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流產(chǎn)可以吃水果嗎
流產(chǎn)可以吃水果，一般不會(huì)有影響。水果包括的種類通常是相對(duì)比較多的，比如有蘋(píng)果以及香蕉，還包括草莓等等，水果屬于比較清淡的食物，當(dāng)中含有的營(yíng)養(yǎng)成分也比較多，能夠補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)身體恢復(fù)，并不會(huì)有影響?？梢?.. 詳細(xì)»
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