-
-
劉紅亮 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
冬病夏治是指在寒冷的冬季治療夏季疾病的方法。雖然夏季過(guò)敏引起的皮膚瘙癢與冬季的低溫不直接相關(guān)，但可以借鑒冬病夏治的原則來(lái)緩解皮膚過(guò)敏所致的瘙癢。
1. 溫度與濕度控制：保持室內(nèi)溫度適宜，避免過(guò)熱或過(guò)冷的環(huán)境刺激皮膚，并保證室內(nèi)相對(duì)濕度在40%~60%之間，避免空氣過(guò)于干燥，進(jìn)一步刺激皮膚。
2. 使用溫和的洗浴產(chǎn)品：避免使用刺激性強(qiáng)的皂類或化學(xué)合成的沐浴產(chǎn)品，選擇溫和的洗浴產(chǎn)品，盡量避免使用有香精成分的產(chǎn)品。
3. 避免頻繁洗澡：過(guò)度洗澡會(huì)使皮膚油脂被洗去，進(jìn)而導(dǎo)致皮膚干燥和瘙癢，因此建議每天最多洗澡一次，每次洗澡時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。
4. 保持皮膚濕潤(rùn)：使用溫和的潤(rùn)膚乳或保濕霜，每天涂抹一到兩次，以保持皮膚的濕潤(rùn)。
5. 注意衣著材質(zhì)與洗滌劑選擇：選擇透氣性好的材質(zhì)，如純棉、亞麻等，避免穿著過(guò)于緊身和合成材質(zhì)的衣物。對(duì)于洗滌劑，選擇溫和的、無(wú)刺激性的洗滌劑，并在洗滌過(guò)程中盡量減少漂白劑的使用。
6. 飲食調(diào)節(jié)：避免吃辛辣、刺激性食物，如辣椒、生姜等，同時(shí)增加水果、蔬菜和富含ω-3脂肪酸的食物，如魚(yú)類、核桃等，以提高皮膚的抵抗力。
7. 注意防曬：夏季陽(yáng)光強(qiáng)烈，容易使皮膚曬傷和過(guò)敏，因此要注意選用適合自己膚質(zhì)的防曬霜，并避免在陽(yáng)光照射強(qiáng)烈時(shí)外出。
8. 避免過(guò)度刺激皮膚：注意避免搔抓、摩擦皮膚，以免加重皮膚瘙癢?？梢允褂美浞笪锲罚绫蛎斫莸臎鏊笤陴W處，以緩解皮膚瘙癢感。
9. 注意保持良好的生活習(xí)慣：保證充足的睡眠、適量的運(yùn)動(dòng)、合理的作息時(shí)間，同時(shí)減輕精神壓力和焦慮，對(duì)改善皮膚狀況有一定的幫助。
如果經(jīng)過(guò)以上措施仍無(wú)法緩解過(guò)敏引起的皮膚癢癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，尋求專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)和治療。醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)具體情況開(kāi)具抗過(guò)敏藥物或抗瘙癢藥物，以緩解癥狀。
-
-
哮喘冬病夏治是怎么治
黃漢超 主任醫(yī)師
-
-
皮膚過(guò)敏紅腫癢怎么辦
劉雋華 副主任醫(yī)師
-
-
白芷過(guò)敏皮膚癢怎么辦
李芳 主任醫(yī)師
-
-
玉米過(guò)敏皮膚癢怎么辦
王霞 副主任醫(yī)師
-
-
甲醛過(guò)敏皮膚癢怎么辦
吳實(shí) 主治醫(yī)師
-
-
內(nèi)痔很癢怎么辦
李勝龍 副主任醫(yī)師
-
-
西安市第八醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：各類肝病、小兒手...
-
-
湖北江漢油田總醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：從事臨床一線醫(yī)療...
-
-
北京市肛腸醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
北京市肛腸醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：內(nèi)科雜病老年慢性...
-
-
紹興市婦幼保健院 婦科
擅長(zhǎng)：在診治宮頸疾病、...
-
-
紹興市婦幼保健院 婦科
擅長(zhǎng)：熟練掌握婦產(chǎn)科常...
-
-
紹興市婦幼保健院 婦科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)于婦科炎癥、...
-
-
西安市第八醫(yī)院 感染一科
擅長(zhǎng)：傳染病、腎綜合征...
-
-
西安市第八醫(yī)院 肝病一科
擅長(zhǎng)：在臨床工作中積累...
-
-
佛山市南海區(qū)婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)產(chǎn)科高危妊娠...
-
-
麗水市第二人民醫(yī)院 精神科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)：早期精神分...
-
-
麗水市第二人民醫(yī)院 綜合門診部
擅長(zhǎng)：在治療呼吸道、腸...
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
冬病夏治是什么意思
-
-
劉潺潺 河源市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
冬病夏治治療哪些病
-
-
冬病夏治的注意事項(xiàng)
下面是冬病夏治的注意事項(xiàng)：1.適應(yīng)氣候變化：冬季天氣寒冷，人體內(nèi)外環(huán)境的變化對(duì)身體造成了一定的沖擊，所以在夏季要逐漸適應(yīng)氣候變化，盡量避免突然暴露在高溫環(huán)境下，多做適當(dāng)?shù)腻憻挘鰪?qiáng)心肺功能。2.飲食調(diào)... 詳細(xì)»
-
-
夏病冬治可信嗎？有何科學(xué)依據(jù)？
作為第一部中醫(yī)診斷學(xué)理論基礎(chǔ)的著作，《黃帝內(nèi)經(jīng)》提出了諸多具有指導(dǎo)意義的概念，“夏病冬治”這一概念即源于其中。書(shū)中提及，“春夏養(yǎng)陽(yáng)，秋冬養(yǎng)陰”，利用陰陽(yáng)的差別來(lái)實(shí)現(xiàn)夏病冬治。隨著醫(yī)學(xué)的發(fā)展完善，古籍中... 詳細(xì)»
-
-
冬病夏治三伏貼的原理是什么？
人們并不清楚冬病夏治三伏貼的原理，所以有點(diǎn)不能相信這樣也能治好病。同時(shí)，老百姓并不清楚三伏貼是否能治療頸椎病，對(duì)此抱有懷疑的態(tài)度。為了讓大家更加了解三伏貼，南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院針推康復(fù)科的楊路副... 詳細(xì)»
-
-
皮膚總過(guò)敏怎么辦
皮膚過(guò)敏是一種常見(jiàn)的過(guò)敏形式，主要是指皮膚受到各種刺激如化學(xué)制劑，化妝品，花粉，某些食物等，導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)紅腫，發(fā)癢，脫皮等癥狀，發(fā)病原因分為內(nèi)在因素和外在因素，可服用抗過(guò)敏的藥物進(jìn)行對(duì)癥治療，并查明過(guò)... 詳細(xì)»
-
-
身上過(guò)敏起大片疙瘩很癢怎么辦
身上過(guò)敏起大片疙瘩、很癢可通過(guò)一般治療、使用藥物的方式處理。一、一般治療1、避免搔抓：盡量避免搔抓受影響的皮膚區(qū)域，因?yàn)樯ψタ赡軐?dǎo)致皮膚破裂和感染?？梢試L試穿寬松、透氣的衣物，減少皮膚摩擦和刺激。2、... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)