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解除前列腺充血的方法

前列腺各種不同原因引起的前列腺充血,特別是被動(dòng)充血,是前列腺炎的重要致病因素。患者發(fā)病往往不是由于細(xì)菌感染或微生物入侵所造成,但卻會(huì)形成非特異性炎癥反應(yīng)并誘發(fā)前列腺炎。前列腺充血主要是性行為異常,如性生活過頗、性交中斷、手淫過度、酗酒、大量吃刺激性食物等。

緩解前列腺充血的方法

1、防止感冒:冷可引起前列腺交感神經(jīng)活動(dòng)增加,導(dǎo)致尿道壓力增加,前列腺管收縮排泄受阻,前列腺積液充血。洗熱水澡可以緩解肌肉和前列腺之間的緊張,緩解癥狀。

2、適量飲水:飲水不足會(huì)減少排尿?qū)δ虻赖臎_洗作用,高濃度的尿液會(huì)對(duì)前列腺產(chǎn)生更多的刺激,使前列腺組織充血,引起非特異性感染。多喝水可以稀釋尿液,晚上也要適當(dāng)減少飲水,避免膀胱在睡眠后過度充盈。

3、不吃刺激食物:辛辣刺激性食物和咖啡因會(huì)引起性器官充血,加重痔瘡和便秘的癥狀,壓迫到前列腺,加重排尿困難。

4、不要憋尿:憋尿會(huì)導(dǎo)致膀胱過度充盈,削弱膀胱逼尿肌張力,使排尿困難,容易引起急性尿潴留,并導(dǎo)致尿液回流到前列腺。因此,前列腺病癥患者應(yīng)該養(yǎng)成及時(shí)排尿的習(xí)慣。

5、不要過度勞累:疲勞和精神緊張會(huì)增加前列腺充血的機(jī)會(huì)。當(dāng)生活壓力降低時(shí),前列腺癥狀通常會(huì)減輕。

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