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腳趾被壓腫了麻木很久怎么辦

腳趾被壓腫了麻木很久,可能和長時(shí)間受壓、著涼、外傷、多發(fā)性末梢神經(jīng)炎、腰椎間盤突出癥等原因有關(guān)。如果癥狀持續(xù)沒有緩解,可以到醫(yī)院就醫(yī),醫(yī)生會(huì)查明病因,然后根據(jù)具體病因通過一般治療、物理治療、藥物治療等。

1、長時(shí)間受壓:長時(shí)間的受壓,會(huì)導(dǎo)致腳趾處的血液循環(huán)受到障礙,進(jìn)而出現(xiàn)疼痛、麻木等癥狀。一般不需要做特殊的治療,適當(dāng)?shù)男菹⒅蟀Y狀會(huì)自行緩解。

2、著涼:如果沒有做好腳趾的保暖工作,由于冷空氣的刺激,可能會(huì)導(dǎo)致血管長時(shí)間處于收縮的狀態(tài),引起肌肉痙攣,從而出現(xiàn)局部腫脹、疼痛、麻木等癥狀。所以在天氣比較冷的時(shí)候,需要穿上透氣性比較好,而且純棉的襪子。

3、外傷:腳趾如果受到了外力的劇烈碰撞或擠壓,由于皮下毛細(xì)血管破裂出血,組織液滲出增多,會(huì)引起局部腫脹和疼痛,尤其是影響到神經(jīng)時(shí),還會(huì)出現(xiàn)麻木的癥狀。在受到外傷的48個(gè)小時(shí)之內(nèi),可以用毛巾包括冰塊冰敷,48個(gè)小時(shí)之后可以用45℃的熱水袋熱敷。冰敷和熱敷的次數(shù)都需要控制在3~4次,每次10~15分鐘。

4、多發(fā)性末梢神經(jīng)炎:主要是由于末梢神經(jīng)部位受到了病原體感染,會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)感覺障礙的相關(guān)癥狀,比如肢體遠(yuǎn)端疼痛、麻木等,治療主要以藥物為主,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服甲鈷胺片、谷維素片、維生素b1片等營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。

5、腰椎間盤突出癥:多數(shù)是由于年齡增長,腰椎盤發(fā)生退行性改變引起,由于腰椎間盤突出后會(huì)壓迫神經(jīng)根,可能會(huì)導(dǎo)致患者的下肢出現(xiàn)放射性疼痛、行走困難、麻木等癥狀。如果疼痛感較重,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用塞來昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片等消炎鎮(zhèn)痛類藥物。

患者在日常生活中一定要做好身體的護(hù)理工作,避免進(jìn)行過于劇烈的運(yùn)動(dòng)或重體力勞動(dòng)。而且在飲食上也要多注意,多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,比如牛肉、雞蛋、牛奶等。

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